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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

这个夏季让雀巢小佳膳带宝宝和哆啦爱梦一起冲冲冲!

宝宝抵抗力弱容易生病,当妈妈的最最头疼了!因此提高宝宝抵抗力和免疫力是爸爸妈妈的首要任务。宝宝抵抗力的提高和爸爸妈妈们的正确护理也是有着很大关系的。在育儿的道路上我也在不断的吸取经验教训,还有不断学习来提高自己。随着日积月累,自己也累积了一些提高宝宝抵抗力的小方法。 首先.远离细菌和病毒群,少带宝宝去人多的公众场所。现在国内新冠肺炎虽然得到控制了,但是还不能松懈,因为还有一些境外输入病例。都知道宝宝的身体抵抗力远远不如成人,很容易被各种病毒感染乘虚而入,少带宝宝去动物园,游乐场,人多的公共场合,人多的地方通常病毒也比较多,宝宝抵抗力弱很容易感染到。      其次,保证宝宝有充足的睡眠,睡得好才能吃的好,玩的好。拥有好睡眠也能帮助宝宝促进身体发育! 第三,家里要经常通风清洁,室内空气每天要定期交换,家里最好家里不要有人抽烟,同时也要养成良好的卫生习惯,经常给宝宝洗手,洗澡,勤换衣物。 第四,运动锻炼从娃娃抓起。天气好适合外出的时候可以经常带宝宝出去散散步,玩一玩,跑一跑,享受一下温暖的阳光和新鲜的空气,多和大自然来一些亲密接触都可以帮助宝宝提高抵抗力! 最后一点,给宝宝适当补充一些提高抵抗力的食物,比如豆制品,鱼类,肉类。豆制品,鱼类,肉类含有丰富的蛋白质可以提高宝宝的抵抗力。提高宝宝抵抗力,饮食很重要。现在是夏季,天气炎热,宝宝好动出汗多,容易口干舌燥,所以平时不仅给宝贝多多的喝水!!也可以多给宝宝做一些下火和提高免疫力的辅食。冰糖雪梨水,盐蒸橙子等都是润肺,预防宝宝咳嗽的。 为了宝宝能健康成长,平时会做南瓜小米粥、山药小米粥、胡萝卜粥、五谷杂粮粥等等,这些都含有丰富的营养素与膳食纤维。除了主食以外,不要忘记每天多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜哦,丰富的维生素能帮助宝宝提高免疫力哦! 另外也可以给宝宝添加雀巢小佳膳儿童成长全营养配方奶粉,这款奶粉适合1-10宝宝添加,帮助宝宝促进身体发育!雀巢小佳膳富含优质蛋白—50%蛋白质来源为乳清蛋白,口感清淡宝宝喝了营养好吸收好消化;小佳膳18%脂肪来源于中链甘油三酯,能快速给宝宝提供能量~ 另外雀巢小佳膳还富含丰富营养,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪及28种维生素和矿物质,能满足宝宝日常营养所需,帮助宝宝促进身体发育,帮助宝宝长个子! 自从给宝宝添加雀巢小佳膳配方奶后,宝宝的身体体重发育的都很不错,每次体检身高都在中上等,有时候还是上等,廖连医生都说宝宝身体各项指标都发育的很棒!!

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欢迎亲多来分享哈,天天开心。

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