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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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作为女生,作为一个女孩的妈妈,看到很多女孩因为不懂的养护自己而受伤害,真的很心痛,今天我把想教自己亲闺女、好闺蜜的妇科知识,整理出来,跟大家分享! 1,不要过早地偷尝禁果! 中医提倡「欲不可早」,不论男女,太早过性生活对身体非常不利。正如明代医学家龚廷贤在《寿世保元》中所言:「男子破阳太早,则伤其精气;女子破阴太早,则伤其血脉」。 女生以血为本,其中血要靠养,这种养应该从青春期开始,不要过早的偷尝禁果,更不能房事频繁,因为此时年少,血气未定,即阴血精气还不充裕。 过早外泄,损耗精血,等于提前把后几年的血气用光了,以后在月经、怀孕养胎、生子、哺乳这些耗血的大工程上,容易出问题。 早在西周时期,《周礼》就已明确提出,男子要三十而娶,女子要二十而嫁,所以女生20岁以前最好不要发生性生活。 2,“安全期”并不安全! 不要相信安全期不会怀孕的P话,那只是侥幸而已。特别是经期不准的女生,那更不好把握。 如果使用了比较简略的计算方法(前七后八),或是自身生理周期不规律,失败率就会大大增加,临床追踪年失败率可达到25%以上。 在这多说一句,体外射精的失败率是国人常用避孕方式中失败率最高的,不要盲目相信男生的定力。 3,紧急避孕药一年不能超过三次?毫无根据! ,没有任何确切的证据证明,一年服用超过三次紧急避孕药会导致不孕等等严重后果。更没有明确证据显示,重复使用紧急避孕药会造成健康风险; 在2015年美国妇产科医师学会(ACOG)的一篇关于紧急避孕的文章中也认为,紧急避孕药即使是在同一个月经周期,也是可以多次服用的。 不过,“可以多次服用”并不是“建议日常服用”。紧急避孕药不能作为日常避孕方法,原因有二: (1).避孕失败率比较高,几乎可以达到20%左右。虽然说是在事后72小时内越早服用效果越好,但是有时候即使是这边完事那边立马服用,照样避孕失败。 (2).作为一种激素类药物,会造成一些身体上的不适:比如恶心,呕吐等类早孕反应,有的人还会有头痛,最讨厌的是会导致大姨妈不规律。 所以,没做好为人父母的准备,一定要做好避孕,如果避孕失败,还是服用紧急避孕药来补救吧,总比人流手术的伤害要小得多。 4,多种避孕方式随你选 紧急避孕药对身体有害,不能多吃,但避孕方式很多种,有避孕套、避孕药,还有皮下埋置避孕、避孕针、避孕环等等非常靠谱的方式,已婚已育的还有输卵管结扎和输精管结扎,总有一种适合你! 5,为什么用了避孕套还中奖? 最常用的避孕方式有避孕套。它的作用不只是避孕,还可以在一定程度上预防梅毒,淋病,艾滋等性传播疾病。但也有人用了避孕套也中奖,原因有两种可能。 (1)是戴的方法不对: 避孕套要全程正确地戴,否则失败率也有 10%以上。有些人做到一半才戴,你可知道,丁丁变硬的时候嘀嘀嗒嗒的分泌物里也充满了子子孙孙;还有人结束以后总是恋战,迟迟不肯出来,直到丁丁萎缩变软精液侧漏;又或者太激烈了套套破了。 (2)是买了劣质避孕套: 一个伪劣的避孕套它的避孕效果就跟一个非常规使用的避孕套一样,它的失败率有的时候甚至高达20%以上,而且还容易感染阴道炎!所以女生为了健康,一定要选择合格的避孕套。 6,没有任何一种人流,是无伤害的! ,意外怀孕又不打算生下来,一定要找正规医院做人流,不要自己在黑诊所或黑药店买药,很有可能会导致流产不全,最后需要清宫,不然有可能会感染和大出血。 还有某田系医院流传的什么超导可视无痛人流,动辄八千一万的费用,号称没有后遗症,千万别信,大出血的照样有。其实公立医院一模一样的,一两千足够,超导可视其实就是打个 B 超。 别交了智商税,真以为没有伤害。只要是人流,无论什么技术,对子宫都有伤害! 7,吃了紧急避孕药,怀孕的孩子能要吗? 不成功,便成人。既然怀上了,就说明紧急避孕药没起作用。只要胚胎发育一切正常,没必要因为这个就去选择流产,只要你想要! 8,女人最应该保养的三个时期 女人最应该保养的三个时期:生孩子、流产后、月经期。 坐月子是我们老祖宗代代相传下来的,生孩子后至少要坐一个月的大月子,流产、小产后,也需要像坐月子一样养护自己,至少要做半个月的小月子;但现在很多人流产后马上投入工作和学习,这就是为什么很多没生孩子的人也有月子病的原因。 还有很多女孩大姨妈来了,饮食起居也不管不顾。明代有一本专门讲妇人病的书:《济阴纲目》,里面说:“若遇经行,最宜谨慎,否则与产后症相类。” 这三个时期有很多禁忌,我总结了三条最重要的: (1).忌寒 月子期、流产后、大姨妈来了,要对一切“寒冷”说不,冷饮、生的瓜果蔬菜、空调房内不注意保暖、腿脚受凉、洗头不及时吹干等等。 “血得寒则凝”,“寒主收引”,风寒一旦进入子宫,子宫就开始收缩,子宫内的污血排不出去,残留在子宫里,上面连着的输卵管、卵巢、乳房、冲脉、任脉都会被堵上,很容易得妇科疾病。 (2).忌发脾气、生闷气 性情急躁、爱生闷气的人,经常因为一点小事就不高兴,如果这三个特殊期情绪不好,轻的是气的月经或恶露排不出去,重的会气出更严重的病。 气不顺后,肝火得不到发泄,心火也跟着亢盛,体内一片”热火朝天“,本来要往下走的瘀血就不往下走了,要么郁积在子宫,要么往上走,向上逆行到输卵管、卵巢等,长期排不出去,就容易发生子宫肌瘤、输卵管堵塞、卵巢囊肿等。 (3).忌过度劳累 生孩子、流产、经期,都免不了流血,此时身体处于虚弱的状态,这时候要好好休息,困了就睡,累了就休息。一定不要安排劳心费神、对精力体力消耗大的工作,尽量让自己轻松愉悦的度过,如果过度劳累,那可不是一天两天能补回来的。 9,大姨妈不正常,及时调理 ,大姨妈是女生健康的晴雨表,从现代医学上看,大姨妈能反应女生内分泌是否正常;中医认为,大姨妈是气血是否充盈、通畅的表现。所以大姨妈不正常,是身体给你敲响警钟,一定要及时调理,不要等出现器质性病变才重视。 女生的大姨妈就像月亮一样,有阴晴圆缺,大姨妈也有阴阳消长的变化,如果不能顺应它发展的规律,就无法调好大姨妈。 10, 阴道炎不是什么羞耻的事儿 ,阴道炎几乎每个女生都可能得,不是什么羞耻的事情,也不是因为滥交才会得阴道炎。免疫力下降,阴道菌群紊乱,没有性生活的也有可能会有阴道炎。 有时妈妈比较粗心,女童没有得到良好的卫生照顾,没有及时穿小内裤,不能做到应有的清洁和保持会阴部健康,也有可能得阴道炎。 11,宫颈糜烂不是病! ,宫颈糜烂不是病,现在叫“宫颈柱状上皮外翻”,是一种正常的生理现象。但很多医生还在做出这个诊断,是因为习惯了改不过来了,一般也会跟病人解释这个没什么。 但是不要相信某些医院所谓的“你宫颈糜烂很严重,说明炎症很厉害,要治疗,不然会影响怀孕、癌变等等”。 12,洗洗更健康?别再骗人了,越洗越严重! ,研究表明,使用阴道洗液的女性比不使用阴道洗液的女性,患盆腔感染的几率增加73%,原因是:频繁冲洗阴道,破坏了阴道菌群平衡,无法抵御病原体侵入。 健康人体的阴道内都会有很多常驻菌群,它们的存在不仅维持了阴道环境的稳定,也让阴道有了很好的自净功能,并不需要这么「隆重」地被清洗。 正确的护理方式应该是:每天用清水清洗外阴,保持卫生干燥,尤其是性生活前后要清洗。在没有疾病的情况下,任何洗液都不要用。 除了之外,保持以下良好习惯,也能更好预防妇科炎症: (1)、勤洗勤换内裤,少用护垫。 (2)、为了避免尿道口、肛门和阴道口相互污染,无论大便小便,都要从前往后擦。 (3)、月经期间不管量多量少,都要勤换卫生巾,白天应2-3小时换一次。如果使用卫生棉条时,放入时间不超过 8 小时。 (4)、多喝水、多排尿,及时冲走尿道中的细菌,同时要注意一定不要憋尿。不及时排尿,会降低了尿液对尿道的冲刷作用,而且尿液在膀胱内贮存时间过长,会增加感染的几率。 13,生完孩子没必要做骨盆修复 对于「骨盆修复」项目推荐最卖力的,通常是美容院、月子中心、产后修复中心等地方,而在正规医院很少听到。因为它真的没必要! 商家都说产后 42 天到产后 6 个月是骨盆修复的黄金期,为啥?因为超过这个时间,骨盆就会自己恢复了。 耻骨联合变宽一般会在产后 3~8 个月的时间内,自己恢复到原来的状态,并不需要采取特殊的手段来揠苗助长。 不过,不要跟盆底肌松弛混为一谈,无论顺还是剖都会有不同程度的盆底肌松弛(孕期雌激素造成的),产后最好每天自己做凯格尔锻炼30分钟。 14,剖腹产顺产那么痛? 生孩子不管顺还是剖,都痛,要有心里准备。不要以为剖腹产剖时不怎么痛(相对长时间的分娩阵痛来说),但会有明显的腹部被撕扯的感觉,探查子宫和双附件的时候还有翻江倒海的恶心,而且剖完麻醉过去后伤口痛、产后宫缩也是很痛的。能顺则顺,不要为了逃避疼痛而选择剖。 15,黄体酮并不能预防早中期流产 ,很多孕早期的孕妇查出孕酮偏低,怕流产要打点黄体酮什么的。世界卫生组织表明:黄体酮对预防早中期流产并没有作用。 但是为什么医生还在开药,因为反正吃了也没什么坏处,还有安慰作用,有时候医生不开药,会被说没医德、没技术! 16,想要孩子之前,好好备孕 ,因为现在很多人的生活习惯都不太好,熬夜、抽烟、喝酒、不运动、饮食不注意等,加上生活工作压力都比较大,身体处于亚健康状态,如果没有孕前检查和调理,不避孕或意外怀孕,会大大增加流产、胎停育、畸形儿的发生率。 而且备孕是两个人的事情,最好先检查男人的精子是否优良,因为检查男人的痛苦和成本要低得多。 现在很多男人备孕前不检查,觉得平时身体很好,或者只有一些无所谓的亚健康症状,肯定没问题。让女人先做检查,把女人上上下下、里里外外检查治疗了一遍,最后还是怀不上,才想起检查男人,一查才知道是男人的精子不行,可是我们女人很多检查和治疗是有创的、痛苦的啊,这样白白折腾一番,不值当! 女生备孕要调体质,尤其是大姨妈不正常的人,如果体质偏颇,不仅会影响孕育,还会影响宝宝的体质。调好体质,更容易受孕,而且生出来的宝宝健康好带。 本文转载,仅代表个人观点

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