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十个宝宝八个热,小儿推拿能驱火!

宝宝为什么容易上火

宝宝是“纯阳之体”,生命力旺盛,新陈代谢快,本身就热,绝大多数宝宝的基础体温会比成年人高一些,宝宝又精力旺盛,同时现在的饮食又常常让宝宝摄入过多高蛋白食物,养育方式上生怕宝宝受凉,常常给宝宝捂着,热发散不出来,宝宝就特别出现各种“内热”。


宝宝上火会引起哪些问题

内热是很多宝宝常见病的根源,尤其很多疾病动不动反复,就是内热引起的。


前几天一位妈妈跟我说她家小朋友又患疱疹性咽峡炎了,从1岁起,每年到这个时候小朋友都会发一次,除此之外,她家小朋友还动不动患扁桃体炎,她曾经很不能理解为什么宝宝总是咽喉部位出问题,我说这很简单,就是内热引起的。


当肺部有热时,热往上发散,不断熏蒸咽喉,小朋友咽喉部位就会反复出问题。感冒、咳嗽都是最最常见的问题。这还不是最可怕的,最可怕的是肺热会引起扁桃体炎、腺样体肥大等问题。

肺热不断熏蒸扁桃体,会使扁桃体红肿,如果热一直得不到消除,就会动不动扁桃体发炎,很多宝宝动不动扁桃体炎的家长会发现,自己已经非常非常注意了,但宝宝就是莫名其妙又扁桃体炎复发,其实这关键就是热的根源没有得到解决。


有的小朋友肺热会出现在腺样体上,引起腺样体肥大,睡觉时打鼾、翻来复去,有的小朋友甚至会无法入睡。还有的小朋友会动不动流鼻血,莫名其妙的,宝宝就开始鼻血流不停,这其实都与肺热有关湿疹鹅口疮、腮腺炎等也都与肺热有关。


如果肝有热,宝宝会眼屎增多,脾气大,性子急躁,如果肝火得不到及时的控制,宝宝就会出现眼屎把眼睛糊住,眼睛红肿等急性结膜炎症状。


如果心有热,宝宝就会出现口腔方面的问题,动不动就口腔溃疡,反复感染疱疹性咽峡炎、疱疹性口腔炎等。前文中的宝宝就是心火旺导致疱疹性咽峡炎反复发作。心火旺的宝宝还有一个特点就是白天特别兴奋,手脚动个不停,到了晚上又特别折腾,人非常敏感,一个不如意就大哭大闹。


如果脾胃有热,宝宝就会口气重,厌食,特别容易积食。动不动睡着后咳嗽,大吐特吐,吐完再发烧、厌食等。


如果肠有热,宝宝就会小便黄,味道重,大便颜色深,干燥,有些宝宝大便非常痛苦,要很费力才能便出来,大便像羊屎蛋蛋一样,这都是大肠积热导致的。


所以大多数的宝宝疾病都与内热有关,要让宝宝拥有一个健康的身体,妈妈一定要做好“清热”的工作,只要一发现宝宝热了,马上把源头清除,宝宝就能少生病,少遭罪,妈妈也能少担心。


禁言

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嗯嗯

禁言

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嗯嗯

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内热呈现不同,仔细观察发现问题

舌头

首先,观察宝宝的舌头。舌头上的几个区域对应的是身体的几大部位。舌尖属心肺,舌中属脾胃,舌根属肾,舌两侧属肝胆。判断孩子有没有热,看舌头就能一目了然。

通常来说,正常、健康的舌头,舌质应该是粉色的,舌苔应该是薄且湿润的一层白苔。

如果身体热气太重,舌头就会变成红色,严重的还会出现深红色、绛红色,舌苔也会变黄。根据舌头各个部位的颜色,能够判断哪里有热。如果舌尖有红点点突起,红得发亮,则表示肺热。如果舌头上的红点点分布极多,为俗称的“草莓舌”,则说明内火非常重。如果舌尖边外侧很红,说明心火旺。


如果舌头中部的舌苔黄腻,表示脾热严重,宝宝容易出现厌食、积食。如果舌头两侧肝的反射区,颜色过红,表示肝火旺。

如果自己拿不准通过舌头辨别的问题到底对不对时,可以再结合身体的具体部位进行更加细致的观察,需要观察以下这些部位:

眼角

正常宝宝的眼睛黑白分明,双目有神,如果宝宝眼睛红,眼屎增多,则说明孩子有肝火了。

嘴角和口气

如果宝宝嘴唇很红,口气很重,而且口角有“白茬儿”,这就说明脾胃有热。


鼻子

如果宝宝睡觉打鼾,动不动流鼻血,这也是肺热引起的。


大小便

小便黄、味道重表示热重。每次宝宝大便时,家长都应观察宝宝,是否便得轻松,顺利,表情如何。便完,也要观察一下大便的成色,正常的大便是黄黄软软的,如果大便过于干燥,则说明大肠积热,如果大便不成形,则说明宝宝受寒或是湿气重。

肛门

宝宝的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。


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小儿推拿能驱火

对于不同部位的内热要用不同的推拿手法予以祛除。

肺热:清肺经300次,清大肠经300次,按揉合谷1分钟,捏脊10次


禁言

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占楼支持!

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脾胃热:掐四缝10~20遍、揉板门1~2分钟,运内八卦300次,清胃经300次、清天河水200~300次。

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心火:清心经300次,清天河水300次,清小肠经300次


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肝火:清肝经300次,清心经300次,推坎宫100次,如果眼屎特别多,可以再加清天河水300次。如果宝宝脾气大,可以加上揉太冲1分钟。


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大肠热:清大肠经300次,清胃经300次,推下七节骨300次。

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天然食物能驱火


祛除内热,除了推拿外,饮食控制非常重要,过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入可以说是宝宝内热上火的来源。另外,薯片、饼干等油煎炸零食、辛辣刺激性食物、巧克力等高热型食物的摄入也是上火重要因素之一。所以要给宝宝驱火,减低这部分食物的摄入是很重要的。


平日里可以给宝宝多吃些白菜、西红柿、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、茄子、百合、冬瓜、苦瓜这些凉性的食物。如果还在哺乳期不能吃辅食的宝宝,可以适当增加喝水量,如果宝宝不爱喝水,在已经能添加水果的情况下,可以喝些果汁,当然果汁也要选取凉性水果榨汁,兑水冲的淡些。




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肺热的宝宝可以多喝梨水、萝卜汁、甘蔗马蹄水、秋梨膏、枇杷露等。
肝热的宝宝需要吃一些清肝明目的食物,如芹菜、莲藕、黄瓜、丝瓜、茭白等,还可以泡一些菊花枸杞茶给宝宝喝。菊花具有清凉明目的作用,枸杞能补肾益脑。


心火最旺一般是夏季,这个时候,新鲜上市的莲子、百合、苦瓜祛心火效果特别好。熬些莲子银耳羹,绿豆子百合粥、或是苦瓜煲汤都是不错的选择。味道略苦的蔬菜如生菜、豆苗、芹菜等都可以多让宝宝吃。


脾胃热的宝宝可以用柿饼上的柿霜冲水喝,或是用生的白芝麻加冰糖冲水给宝宝喝。


大肠积热的宝宝可以少吃一些,油炸、甜品等不要吃,给孩子空空胃,或者吃得清淡、喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以消食去火。


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特别注意


千万不要把宝宝热内重上火与成人内热重上火简单等同。不少家长认为,宝宝上火和大人一样,喝些凉茶就可以好了,或者将成人吃的“去火”药物减量,给到宝宝吃。


这些方法其实都是有损宝宝健康的做法,对宝宝的身体健康影响很大。宝宝处于生长发育的特殊时期,各种器官、免疫系统发育不全,属于低免疫人群,成人药品中的部分成份不适合儿童,滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾,儿童必须慎用。


禁言

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禁言

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禁言

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看看

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不错

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分不太清

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我家宝宝也上火,大便干燥!想想都是当妈的不对,买了一本书推拿的也没做到天天按摩,按摩应该会好些!

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这个是每天要推拿那么多次吗
回复  李筱屁  2016-03-21 11:05:27发表的

特别注意


千万不要把宝宝热内重上火与成人内热重上火简单等同。不少家长认为,宝宝上火和大人一样,喝些凉茶就可以好了,或者将成人吃的“去火”药物减量,给到宝宝吃。


这些方法其实都是有损宝宝健康的做法,对宝宝的身体健康影响很大。宝宝处于生长发育的特殊时期,各种器官、免疫系统发育不全,属于低免疫人群,成人药品中的部分成份不适合儿童,滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾,儿童必须慎用。


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写的真是好
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