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双胞胎能够实现母乳喂养么?准妈妈必读!

      昨天有一位准妈妈在微博私信给我提问:  “马老师,我怀了双胞胎,请问我怎么才能产生足够的奶水呢?”

      其实,双胞胎的妈妈也是能够实现纯母乳喂养的!就像之前的文章中我曾经提到过,乳房就像是工厂,宝宝的需求就是订单,怀了双胞胎的妈妈,就意味着工厂在产能的预备上也是提前做了双份准备的!

为什么双胞胎实现母乳喂养很难

        很多人觉得,“不就是要多喂一个孩子么?!”、“有两个乳房呢,俩孩子一起喂不就行了么?!”

        我只能说理想很丰满,现实却极其骨感!

        每个孩子都是独特的,作为双胞胎妈妈,你会发现,即使两个孩子长得很像,但在吃奶这件事儿上,每个孩子的特点却有微妙的差异!尤其是异卵双胞的宝宝!如果你搞不清楚两个孩子的性格特点和吃奶技巧的差别,盲目的“按需哺乳”,不但很难真正满足宝宝的需求,还有可能导致疲劳到崩溃!比如上面图中的猴妈妈,双胞胎的两个宝宝同时喂奶,一个吃的专注认真,吃饱就睡了。一个边吃边扭来扭去,吃饱了反而清醒了,不撒嘴的赖在妈妈怀里,被妈妈抱着攀上爬下。如果换作是人类的妈妈,肯定要开始怀疑自己的奶量了!

        双胞胎宝宝在出生后最初的三个月,很难完全吃睡同步,如果喂养一个宝宝,平均每天需要喂奶10次左右,那么两个宝宝就意味着每天得喂奶15次以上,因为很多时候没法保证两个娃一起吃奶!妈妈的一整天就是在喂奶中度过的!时间久了,情绪压力会越来越大,身体的疲劳感越来越重,乳房也更容易出现问题。

        双胞胎的早产比例非常高,早期吃奶技巧不佳、住院母婴分离等状况,更会导致妈妈奶量少,以及宝宝乳头混淆。


双胞胎母乳喂养技巧集锦

        我亲自指导成功的个案比较多,双胞胎、接力奶(改天再写一篇来分享)、同时母乳喂养三个宝宝。总结一下想要成功实现多胞胎哺乳的窍门:

  •         早开奶:无论是否早产,能否在产后立刻实现三早。妈妈在产后6小时内都需要主动刺激乳房泌乳。与宝宝肌肤接触、频繁亲喂、手挤或吸奶器刺激都是正确的选择。注意,这个时候最重要的不是看能从乳房里排出多少奶,而是不停的告诉乳房,宝宝已经出生了,请加速产奶吧!
  •         每个宝宝单独亲喂:虽然同时哺乳看起来会省时省力,但在哺乳的最初,宝宝都需要时间去学习跟妈妈磨合。如果总是同时喂两个,妈妈就难以准确发现每个宝宝的特点,所以最开始亲喂时,务必一个一个轮流来。直到妈妈熟悉了两个宝宝的特点,也熟悉了坐喂和躺喂的姿势,就能更轻松主动的给两个宝宝同时哺乳了。
  •        额外排奶:两个宝宝需要的奶量在最开始的时候并不多,但是随着发育,增长的会特别快!所以哪怕妈妈在产后24小时内就能够看到自己有奶,也要在产后的前两周尽可能的用手挤和吸奶器增加泌乳刺激,确保自己奶量的增长总是快于宝宝饭量的增长。产后两周是追奶的黄金期,此时努力,事半功倍!而且在这两周内,宝宝更容易安抚,每日的睡眠时间也更多些,利于妈妈抓紧时间额外追奶。
  •        找个助手:如果妈妈发现宝宝吃奶不太给力,比如吸吮力很弱,吸吮的需求特别高(吃了很久也不撒嘴)……就需要家人帮忙安抚,或者部分使用其他工具喂奶(妈妈把奶挤出来喂)。这样更利于妈妈合理安排一日的作息,既能更好的产奶,也能更好的休息!(睡个好觉,奶才涨更快啊!)
  •         选个好的哺乳枕:有了好的支撑,无论坐喂、躺喂,妈妈都更舒服,喂奶的效果也会更好!

(图片来自于网络)


      在已有的多胞胎母乳喂养史上,双胞胎、三胞胎都有大量成功的完全母乳喂养的案例,母乳喂养最多的是五胞胎。听着很不可思议是吗?只能说母亲的潜力是无法估量的!但母乳喂养多胞胎的母亲所要付出的辛苦,也是数倍于养育一个宝宝的妈妈的!

        所以,如果你是多胞胎的孕妈妈,你也有母乳喂养的意愿和对奶量的担忧。可以私信联系我,进行咨询。


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管理员

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虽然不是双胞胎,但我哥哥家宝宝八个月,我家宝宝从出生到现在,两个宝宝一直在吃我的母乳,侄儿子是挤出来奶瓶喂,我家宝是亲喂,两个宝都实现了纯母乳,我嫂嫂生了二胎奶水没下来的时候,三个宝宝也都够吃

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我当初其实也想怀双胞胎,特别是龙凤胎 哈哈哈!

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完全可以。

首席管理员

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羡慕双胞胎的

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感觉双胞胎好神奇

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羡慕双胞胎。。。

管理员

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怀双胞胎好辛苦哦

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双胞胎真好

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有个双胞胎真好

管理员

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根据双胞胎好可爱呀,二个长得一模一样的小姑娘,或者是小男孩,萌萌的

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应该不能吧,这个宝妈也太厉害了

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双胎妈妈最伟大!

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妈妈是世界上最伟大的人

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双胎麻麻喂奶的辛苦深有体会

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可以的,就是累,但是快乐的

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也可以的,但是一定要添加奶粉

管理员

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感觉双胞胎的妈妈特别辛苦。

管理员

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妈妈最伟大💪🏻

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应该够吧。

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可以的加油
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