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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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谁的基因决定孩子的智商和相貌

性别谁决定?爸爸

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 智商谁决定?妈妈

  


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相貌?需要分析

  


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性格?爸爸

  


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1、养出白白嫩嫩宝宝的小诀窍——维C维A不可断

  黑爸妈想生出白宝宝,孕妇可多吃富含维C的食物。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用,减少黑色素沉淀,婴儿皮肤会白嫩细腻。

  推荐食品:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中以苹果为最佳。

  夫妻皮肤粗糙,孕妇应常吃富含维A的食物,能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

  推荐食品:蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

  2、维B——宝宝乌黑秀发的秘诀

  如果夫妻头发不好,孕妇可多吃富含维B的食物,可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、推荐食品:瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜。乌黑、而且光泽油亮。

  3、维生素A——拥有一双名动眼眸

  视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑,担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物。

  推荐食品:比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡箩卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。

  4、维生素D——宝宝拔高小撇步

  如果父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高,他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。

  推荐食品:此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。


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不错

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受教育~

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学习啦

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