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【专家在线】春季过敏困扰不断?孕妈该如何轻松“迎敌”?

春天,花红柳绿,一片生机!但,有一个关键词却让孕妈胆战心惊,那就是过敏!

红斑、脱皮、瘙痒、红肿,时不时还会长成片的荨麻疹!!!真真是说多了都是眼泪!而过敏原还很难确定,也不知道是出门受了风,还是吃错了东西,一个不小心孕妈就成了“红脸关公”……不带个口罩都不敢出门……

更揪心的是,孕妈过敏后不敢随意抹药、更不敢吃药,生怕给肚里的宝宝带来不健康的影响~~痒痛难耐,只能 忍!忍!!忍!!!

过敏大敌当前,相信很多孕妈心中有很多疑惑……春季常见过敏原有哪些?孕妈如何通过饮食有效调理过敏症状?皮肤过敏如何缓解?……别捉急!本期专家在线,斯利安特邀营养学专家李夺玄来给大家进行详细解答!



【提问须知】

为了让专家更好地了解您的情况,请准妈妈们提问的时候说清楚症状,必要时附上图片。网络答疑不能代替医疗诊断,请准妈妈们一定要及时就医

【本期主题:春季过敏困扰不断?孕妈该如何轻松“迎敌”?】

【本期时间:3月20日 14—16点】

本期专家:李夺玄

专家昵称:营养学专家李夺玄

 

【专家简介】

李夺玄  营养学硕士 

毕业于英国哈德斯菲尔德大学,营养与食品科学专业硕士。毕业回国后曾就职于世界500强配餐公司ARAMARK公司,担任配餐部营养师,负责美国大使馆、和睦家医院以及国际学校项目点的餐单制定工作,负责制作循环菜单,个性化餐单以及营养素测定工作。

主要擅长:

1.孕期孕妇营养与膳食搭配。

2.产后恢复期和哺乳期营养与膳食搭配。

3.新生儿及婴幼儿喂养问题。

4.备孕期至产后哺乳期慢性病食疗调养。


园丁

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专家问答问题汇总:

1.您好!我怀孕8个月了,这两天面部皮肤过敏了!皮肤发红发热发痒,有红斑鳞屑!该怎么办?

孕妈出现皮肤轻微过敏症状是很常见的。如果症状加重建议就医检查。平时要注意清淡饮食,生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、糙米、洋葱、大蒜都可以减轻过敏症状。另外可以使用一些孕妈专用的孕妇护肤品。


2.皮肤过敏能不能吃虾?

首先要确认是否是海鲜过敏,如果不是虾过敏,就可以吃虾。


3.孕妇这几天皮肤过敏了!长湿疹了!不知道是不是家里养的花开了的原因!我本身对花粉过敏!该怎么办?能洗脸吗?

如果花粉过敏,就不要再次接触花粉了,要将家中的花暂时搬到居室之外。如果过敏症状不严重,则可以通过食疗减缓症状,可以自愈。生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、糙米、洋葱、大蒜都可以减轻过敏症状。


您是可以洗脸的,没有问题。如果症状比较严重,建议及时就医检查。


4.我现在怀孕九个月了,但身上最近皮肤过敏发出来了,身上很痒,我用了青草药膏涂患处,请问对孕妇有影响吗,好急

应该问题不大,不要太着急。孕妈要心情平静,不要着急。


5.昨天我拿棉被去晒,晚上就直接盖,结果第二天起床就全身起红点了,药店的人说有点皮肤过敏,如果不吃药的话,自己会好吗?

这可能是由于被子上的灰尘引发的皮肤过敏,如果只是轻微红点,可以涂抹一些孕妇润肤乳即可,如果症状加重,建议及时就医。


6.我想问下,我孕25周,前天背上脖子上出现瘙痒,一挠就出现小红疙瘩,请问这是皮肤过敏还是孕期胆汁淤积症阿?

脖子出现瘙痒的可能性有很多,皮肤过敏、胆汁淤积症都有可能,如果症状加重建议就医检查。平时要注意清淡饮食,生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、糙米、洋葱、大蒜都可以减轻过敏症状。另外可以使用一些孕妈专用的孕妇护肤品。


7.二胎之后吃蛋类都会皮肤过敏是怎么回事呀???求解急急急

蛋类是高过敏性食物,孕期孕妈内分泌紊乱,所以可能会新增或减少过敏源。不过一般来说产后半年到1年可以恢复,建议您可以就医检查过敏源,查看蛋类是否是准确过敏源。


8.我一到春天身上就容易皮肤过敏,现在怀孕了,身上过敏很痒很红,怎么办,可以用外用擦的药膏吗?

一般问题不大,孕检检查没有问题即可。生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、糙米、洋葱、大蒜都有一定的减轻季节性过敏的功能。另外如果过敏反应严重一定要及时就医,配合医嘱治疗。检查过敏源防止再次发生过敏反应。


9.怀孕八个月了,但是吃了一个芒果脸痒痒的,皮肤过敏了怎么办呢??

芒果是一种高过敏性食物,很多女性都对芒果过敏,尤其是孕妈是过敏的高发人群,如果确定芒果是过敏源,就不要再孕期吃芒果了。如果过敏反应比较严重,需要及时就医检查。另外生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、糙米、洋葱、大蒜都有一定的减轻季节性过敏的功能。


10.怀孕期间皮肤过敏了,可以买过敏药(息斯敏,录雷他定片)在水里化开洗脸吗?对孕妇有没有影响?

孕期不建议擅自使用药物,建议就医检查,配合医嘱治疗。


11.孕晚期睡一晚起来发现脸上像长了痱子一样到了傍晚就成块状了,而且身上到大腿位置也有像痱子一样的了,这是怎么回事??是皮肤过敏吗?

根据您所说的,痱子一样的成块状,很可能是皮肤过敏,或者是疱疹一类的,建议及时就医检查,配合医嘱治疗。


12.我怀孕三十多周了,可怀孕不久至今天天晚都皮肤过敏荨麻疹,不敢擦药,请问我该怎么护理或者改善一下呢?

荨麻疹建议及时就医检查,听从医嘱配合治疗。


13.我的皮肤是疤痕组织该怎么调理呢?遇到蚊子或者皮肤过敏,抓伤一点点皮,就会留下疤痕,,生完宝宝以后更是在肚子上留下了印记,可以内服点什么来改善,或者用些什么来护理吗?

维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。富含维生素B6的食物:主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)


14.专家您好,我怀孕四个月了,皮肤过敏了怎么办?全身红红的

孕期发生过敏反应较为常见,过敏反应危害很大,如果出现过敏现象建议尽快就医检查,确认过敏源,听从医嘱配合治疗。


15.今天吃了很多鸡蛋,皮肤过敏痒的厉害,是不是鸡蛋问题?

鸡蛋的确是一种过敏原,尤其是蛋清中的卵清蛋白,是一种高致敏性食物。孕妈孕期内分泌紊乱,体内免疫系统混乱,因此很可能会引起从前不过敏的食物发生过敏反应。因此如果食用鸡蛋后发生过敏反应,建议停止继续食用鸡蛋,尽快就医检查。


16.孕早期,吃芒果过敏了,请问专家有什么好的缓解方法吗?春天适合吃哪些水果呢?现在都不敢乱吃了……

芒果本身是高过敏性水果,容易引起食物过敏。春天建议可以食用苹果、香蕉、葡萄、橘子等低过敏性水果。另外猕猴桃、柚子等低糖水果也是很好的选择。


17.孕妈春季皮肤过敏有什么好的缓解方法呢?食补、生活方式等方面的方法都可以哈,谢谢专家!

生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、糙米、洋葱、大蒜都有一定的减轻季节性过敏的功能,建议可以在日常饮食中适当添加食用。增强免疫力可以多食用一些深海鱼、鸡肉、南瓜、牛奶、菌菇、西兰花、五谷杂粮等。

园丁

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18.孕晚期,最近肚皮痒痒的,不知道是过敏还是妊娠纹,如果要是长妊娠纹的话还有救吗?能用橄榄油吗?

这有可能是妊娠纹的前兆,建议您可以使用橄榄油,可以有效预防妊娠纹的长出。妊娠纹主要以预防为主,所以一定要提前使用橄榄油,一旦长出妊娠纹,那么就很难彻底消除根治了。


19.专家您好,我想问一下敏感肌在春天应该怎么护理,有时候会过敏,比较脆弱……

春节是一个百花齐放的季节,正是花粉过敏的高发时期。春天皮肤也是敏感时期,孕妈内分泌失调更会影响皮肤肤质。建议每天使用孕妈专用的润肤乳、橄榄油、面膜等护肤品。


20.怀孕刚好六个月,这两天皮肤过敏了,出现红肿,干痒,刺痛,脱皮,发烫等症状,连续三天了越来越严重,去问过医生也说不能用药,请问专家在饮食上有什么办法可以缓解吗?

如果孕期出现了皮肤过敏,那么建议在饮食上要清淡为主,主食上最好是粗细搭配,粗粮细粮搭配烹饪。不要过于油腻,一定要低油脂饮食。建议食用一些易消化食物。


21.各位宝妈们,有遇到此种情况吗,肚子上突然起了些小红斑点,不知道是不是皮肤过敏还是什么,有个医生说有可能是肝脏的问题,怕怕的,我网上查了下是不是妊娠纹的前兆?

孕妈肚子上出现红斑点可能是皮肤过敏,建议及时就医检查。如果医生经过检查,确定是肝脏功能损伤,那么就要谨遵医嘱,及时治疗。一般来说孕期补充维生素A过量就会损伤肝脏功能。此外,肚子上小红斑也有可能是妊娠纹的前兆,建议使用孕妇橄榄油,可以有效避免妊娠纹的出现。


22.怀孕29周了,这两天发现后背很痒,背部跟屁股都是,起了一些红点点,特别的痒,这是什么原因呢?是皮肤过敏吗?

怀孕后孕妈内分泌较为紊乱,身体的免疫系统更为敏感,受到过敏的风险更高,鉴于您出现了皮肤红点、瘙痒的表现,有可能是皮肤过敏,建议您尽快赴医院进行就医检查。

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