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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

昆明12月10日星级大厨手把手教做月子餐!报名免费参与+试吃哟!

报名截止:2016年12月09日 10:00:00

已有1人报名


本月为准妈妈们带来两场活动。12月10日,第一场是星级大厨《手把手教做月子餐》还有月子餐试吃。

每一位来参加的妈妈们都能领取一份小礼包,同时活动最后还有机会获得价值千元的大奖,不容错过!

活动时间:12月10日(周六)14:00—16:00

活动地址:博悦母婴护理之家,昆明市广福路429号,云南博亚医院C座3层

路线指引:乘坐78、112、137、152、160、181、908路车至湖畔之梦小区站下车;乘坐120、165、181、k15路至陆家路口(广福路)站下车即可,本护理之家位于博亚医院C座3层(爱琴海购物公园斜对面)

*如不清楚自己出发地到活动位置的妈咪,可致电咨询乘车方式:

TEL:13708446565(杨老师)


报名方式:点击我要报名按钮或下图即可报名!

坐月子,改善体质的关键期女性在一生中有三个绝好机会改善体质,就是初潮、产后坐月子、更年期,特别是生育期,它是最能够改善女人体质的最大机会,利用正确的食补和适当的休息,恢复产前原貌。

博悦母婴月子餐 用心做好每一餐。总有人好奇,为什么明星,越来越多的年轻家庭都愿意选择月子会所呢?月子会所的月子餐到底都吃些什么呢?


博悦母婴护理之家--月子中心作为昆明较为高端与专业的月子中心,永远把孕产妇的需求放在第一位,至今已经通过月子期间的调理与营养膳食搭配,服务照护使很多的家庭受益,其中量身定制的个性化月子营养膳食更是得到了最多的好评。

博悦母婴月子中心聘请专属五星级酒店行政总厨率领资深厨师,并聘请著名食疗专家、台湾营养专家共同组成研发团队,进行产品开发、食材选择、营养调配、菜品烹制,最大程度的保持了食物原本的真味、原味、本味,让您坐月子期间能够品尝到新鲜、生态、精致的月子餐。四阶段的月子餐,满足不同阶段的生理需求,健康营养不发胖。

第一阶段
帮助排除恶露,恢复子宫

妈妈在生产后,身体元气大伤,不可过度滋补,饮食以清谈为主,重点在排出恶露促进伤口愈合,如博悦秘制七根等,帮助妈妈提升阳气还能改善便秘情况。

在此阶段的菜肴首选健脾利水、理气除湿、养血祛风、润燥通便的食材,多以蒸、炖、烩等烹饪方式为主,清淡少油,松软可口,为产妇身体复元、催生乳汁打下基础,特别配合我中心秘制的七根糊,让妈妈解除产后便秘、脾胃虚弱的问题。

第二阶段
促进乳汁分泌,滋补肝肾

恶露慢慢变少,元气恢复当中,身体的水份还需渐渐清排,此时以补血养气,强腰健肾为主,给予适当的补筋骨食材,以帮助妈妈乳汁充沛营养。

这个阶段选用多种含有丰富蛋白质的鱼类、及富含维生素、生物酶的红豆、枸杞、莲子等食材共同烹制,辩证施补,能量丰沛,帮助产妇增加乳汁,并强化因哺乳流失的钙质及营养补充。

第三阶段
热补

进入热补的阶段,可以均衡摄取各种营养及搭配中药药膳,如十全大补汤等,燕窝等,协助妈妈透过汤品补充,让母乳品质稳定,恢复迅速。

第四阶段
美容颜,恢复体型

持续进补阶段,秘制七根的搭配让妈妈经络通畅,妈妈们尽量不要挑食,按照我们营养专家的建议进食,均衡且带有功效的食疗方法。

此阶段多选植物根茎、秘制特饮等丰富营养食物,口味鲜美,补而不腻,有助产妇消化吸收,并起到清脂排毒、淡斑美白、利水补气、纤体强身的功效;配合适量美体训练,使产妇在月子后期,增强自身机能,突显康复效果,恢复曼妙身材。

报名方式:点击我要报名按钮或下图即可报名!

活动名额有限,昆明的孕妈们报名从速哟~!)

博悦母婴护理之家

约定妈妈美丽,呵护宝贝健康。

爱如初见  博悦母婴


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报名方式:点击我要报名按钮或下图即可报名!

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