自从小龙女上了学前班，早餐和晚饭都是要在家吃滴，中午饭在学前班吃。为了小龙女吃的好，我努力的为她做好每天的早餐，看着她吃的香香的，长的胖胖滴，身体棒棒滴，打心眼里感到高兴。

    星期一：玉米渣，煮鸡蛋，两个蛋奶馒头。

    玉米含有七种矿物质，钙、镁、硒，维生素 A、 E，谷胱甘肽和不饱和脂肪酸，常吃能增强人的脑力和记忆力。


星期二：黑米，红枣，花生，黑芝麻糊糊.

菠菜洋葱鸡蛋饼。

蕃茄酱是餐桌上必不可少的
每天早上看着小龙女吃的香香的早餐，我很满足。

星期三：骨汤鸡蛋面。

哇，吃的好香啊

星期四：细细的玉米糊+鸡蛋火腿汉堡堡。

小虾米炒酥了加在里面吃起来香香的。

哈哈，吃相太夸张了。

迫不及待的咬一口。

慢慢回味。

星期五：鸡蛋羹+蔬菜饼（土豆丝，火腿，小油菜）


刚出锅的饼，太香了

小龙女直接下手了。



星期六：南瓜稀饭+玉米

星期日：小馄饨

    宇妈感触最深的是：早晨时间很紧张，要想做出即美味又营养的早餐实属不易，不过只要小龙女吃的香，长的健康就好，我很满足。
 

     附：疏菜饼的做法

    两个鸡蛋+白面

洋葱，菠菜切末

倒在一起，放盐，鸡精，耗油。

我喜欢加点虾皮，即好吃又补钙。

搅成糊状

平锅放油煎成两面金黄即可。

                  2011年11月3日   星期四  天气：阴

日志原文：http://home.babytree.com/u/u9981434280/j/7723186

妈妈好用心哦

贵在坚持哦，好妈妈！

学习了！真是位好妈妈！