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【陈小厨的私房菜】筒骨瘦肉粥

这些天我都是说关于上火,都不知道我要说上多少回上火,或许孕中后期最常见的就是上火跟便秘了,为了过度这些症状今天给媳妇熬了一碗筒骨瘦肉粥,每次去妇幼都见门口小贩在卖这个粥,不知道卫生不,吃的人是蛮多的,估计验血出来的孕妈都是饿极了,今天我也在家做一碗简单又实用的筒骨瘦肉粥,喜欢的宝妈可以一起试试哦!

先准备一块鲜瘦肉

筒骨一块

筒骨先放入沙锅炖着

瘦肉切成薄小片

香菇也准备三个(可以预防便秘)

香菇冲洗干净

香菇切丁,泡上大米,瘦肉用盐,糖,生抽,淀粉,油腌好。

炖够1个半小时后,夹出筒骨

先放入大米,大火不断搅拌,烧开后加点点冷水,改小火

炖5分钟后,放入香菇

筒骨剃肉,加入筒骨肉

大米发开后,加入瘦肉,盐拌1分钟即可关火

静至5分钟,待粥变浓稠就可以开吃了

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感觉肚子又饿了

禁言

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真好吃哦

禁言

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大厨师

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好棒的老公

禁言

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看起来很好吃啊

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这是做午饭吃吗?

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起来就看到你的粥,好美味!

首席管理员

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谢谢第一个支持哦,哈哈,饿了要去吃东西先哦 回复  马宝宝猴宝宝  2016-01-05 11:03:45发表的
感觉肚子又饿了

首席管理员

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谢谢 回复  chaojilele520  2016-01-05 11:04:02发表的

首席管理员

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哈哈,来一碗给你

首席管理员

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谢谢 回复  欣宜宝贝的妈咪  2016-01-05 11:05:42发表的
真好吃哦

首席管理员

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我们都是1点才午饭

首席管理员

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过奖啦,胡乱煮的 回复  筱幽心间  2016-01-05 11:10:47发表的
大厨师

首席管理员

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谢谢 回复  姐自带的  2016-01-05 11:12:36发表的
好棒的老公

首席管理员

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谢谢 回复  树友21746608  2016-01-05 11:17:14发表的

看起来很好吃啊

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为毛我老公毛都不会做。

首席管理员

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早上的,现在才得空发上来 回复  抹不掉悳悲伤  2016-01-05 11:34:45发表的
这是做午饭吃吗?

首席管理员

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谢谢 回复  紫玲儿22  2016-01-05 11:42:16发表的
起来就看到你的粥,好美味!

首席管理员

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学起来 回复  一生一世爱森  2016-01-05 12:08:25发表的
为毛我老公毛都不会做。
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