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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

【感恩食光 有机相伴】用心打造有机营养大餐

  一年一度的感恩节来啦!这个节日是美国首创的,是为了感谢印第安人,后来发展成感谢他人了。虽然中国没有这个节日,但是我觉得,我们也需要感恩的。为了庆祝这个特别的节日,我要为宝宝做一顿感恩节大餐,让宝宝也知道感恩!

  感恩节大餐肿么能少了南瓜呢!告诉你们哦,南瓜的营养价值好高的哦,含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,对于儿童佝偻病有一定的预防作用。给宝宝做大餐,可以做南瓜羹和南瓜派,都是很简单的。

  我先给宝宝做一个南瓜羹吧!

  南瓜羹的做法好简单,我一大早就去菜市场挑了一个新鲜的南瓜,还买了一个小小的洋葱。为什么要洋葱?不为什么,只是我家宝宝喜欢吃洋葱,我家宝宝口味比较独特,我要满足她。

  材料:南瓜、洋葱。(很简单有木有?)

  步骤:

  1.把南瓜和洋葱洗干净,南瓜要去皮,切成一小片,洋葱切成小粒。




  2.把南瓜放锅里炒,炒一会儿,加入适量水,煮一下,煮到南瓜变软。




  3.把煮好的南瓜放入榨汁机中,加入水,打成泥状。




  4.把南瓜泥倒入稀饭中,大功告成啦!

  为什么要把南瓜泥倒入稀饭中?因为我家宝宝是个大饭桶,就爱吃稀饭,光是南瓜羹她可不太爱吃哦。一切为了宝宝!




  南瓜羹做好了,但是,光有南瓜羹肿么够呢?说是感恩节大餐,肯定还有其它的食物啦!

  此处忽略做法了,我就晒一下我的成品图,让你们流流口水吧!

自制玉米面包!

  纯手工打造,不添加色素,玉米还是自家种的呢,是有机粮食,好珍贵的哦!我就喜欢有机粮食,健康天然,给宝宝选择食材,我只选天然有机!对了,忘记说了,上面做的南瓜羹,南瓜也是我家种的哦,给你们看看我家的菜地吧,宝宝最喜欢去菜地玩耍了。




  好吧,再来看看我的玉米面包吧,虽然卖相不咋的,但是宝宝不会嫌弃,这是我花了好多心思做的,光是爱心都应该拿满分了,你们说对吧!




  做完玉米面包后,我发现还有玉米剩下,为了不浪费有机粮食,我把玉米榨成了玉米汁,香喷喷的玉米汁啊,甜而不腻,最适合饭后饮用了。




  感恩节肿么能少了南瓜派呢,这是南瓜另一做法,我是第一次做南瓜派,感觉不太成功,不过没关系,能吃就行,我家宝宝就是不挑食,啥都吃。




  对了对了,做南瓜派不得不提一下,我放了Healthy Times有机奶粉哦,让宝宝的感恩节大餐更美味!这餐感恩节大餐全是用有机的东西,感觉好高大上啊!为了宝宝健康,我要追求有机!

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   Healthy Times有机奶粉是我家宝宝断奶之后的主要口粮,为什么我会选择Healthy Times有机奶粉?因为我是有机奶粉的忠实粉丝啊,而且Healthy Times是身边好友极力推荐的好奶粉,于是我毫不犹豫地选择了它,事实证明,我的选择是没错的!




   Healthy Times有机奶粉还获得了双有机认证,一是以严苛著称的欧盟有机认证,二是符合了中国国情才能取得的中国有机认证,品质非常靠谱。有机奶粉果然非一般啊,它特别添加了有机乳脂和乳糖,打开奶粉罐,就能闻到自然的奶香味和淡淡的甜味,这是宝宝最爱的味道,用它来做辅食,更香浓更可口。最重要的是,Healthy Times有机奶粉从原料采集到加工的整个过程,都不会添加任何化学添加剂,宝宝可以放心食用哦。




  Healthy Times有机奶粉是我家宝宝的挚爱,换了其它奶粉她都不愿意吃呢,她只认Healthy Times有机奶粉!每次给她喝Healthy Times有机奶粉,她都非常享受呢!




  这就是我用心为宝宝打造的感恩节有机营养大餐,营养又美味,我只信赖有机,感谢Healthy Times有机奶粉带给宝宝特别的营养特别的爱!



实习管理员

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