入了夏，大人都会食欲不振，更别说是宝宝了，频频听到妈妈们说宝贝厌食，不爱吃东西，我其实也没有特别好的办法，如果甜点实在没有胃口，我会改变辅食的做法，或是尊重他的意愿，少吃，多餐，过了2-3天，他就能恢复正常的饮食了。

今天看〈时尚育儿〉，有一个关于厌食的文章，摘录部分，跟大家共享吧。

小儿厌食是儿童常见的临床症状。引起小儿厌食的原因除了疾病之外，还有心理和神经性因素，若厌食时间较长，可使病儿体重减轻，甚至影响生长发育。

小儿厌食，指小儿较长时间出现食欲减退或食欲缺乏为主的症状。父母缺乏喂养知识，不良的饮食习惯，不好的进食环境和心理因素等都会造成小儿厌食。孩子不好好吃饭，食欲不振，时间长了就会引起营养不良，形体消瘦，面色萎黄，容易引起贫血，反复呼吸道感染等等。

如何应对小儿厌食：
首先要带孩子到正规医院儿科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，然后，父母在家中做好以下几点：
1、合理安排膳食，饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，生活规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。
2、改善进食环境，吃饭要有固定的地方，尽量不要谈论和吃饭无关的事情，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅
3、加强精神护理，让患儿保持良好的情绪，不能采用打骂，恐吓，惩罚等方式，以免引起孩子的反感，更加厌食
4、不要盲目吃药，可以在医生的指导下服用药物。
5、做到以身作则，给孩子一个好的榜样。要记住，父母是孩子的一任老师，有一个挑食的妈妈，那就不要责怪孩子挑食了，一个好的行为，才会有好的收获。

8地儿科病例：
1、饮食无定时是病因之一（广州），宝宝食欲不振到院就诊，初诊时形体消瘦，面色萎黄，食欲缺乏，大便稀烂，舌淡苔白腻，生长发育明显落后。究其病因，父母做水果生意，带在身边，饮食无定时，常以水果，饮料充饥，日久必损伤脾胃，运化功能失调，造成厌食，治疗采用针四缝（俗称挑积），捏脊，口服健脾开胃中药，并纠正其不良饮食习惯。
2、不吃饭不代表得了厌食症（柳州），宝贝一周都不好好吃东西，家长看病时说孩子得了“厌食症”，经检查发现宝贝口腔内有一个较大的溃疡，开了“溃疡散”和“西瓜霜”，两天后，宝贝能和平时一样吃饭了。小儿不吃饭，并不都是厌食症，也可能是其他病症引起的，要认真检查，分析原因，才可确诊是否是厌食症
3、强制进食不可取（武汉），宝贝来院时，体瘦面色差，其父母焦虑的说，孩子吃饭太让人操心了，无论做什么好吃的都不感兴趣，有时刚吃一点点，马上就吐出来。仔细询问原由得知，父母怕他吃少了，每次都想着法子让他多吃，有时甚至用胃管给他喂奶，导致孩子见了食物就怕，患了典型的厌食症，我告诉他们这是父母长期强迫进食的恶果。对孩子的饮食要有规律，方法要得当，不可强制进食
4、不及时添加辅食会导致厌食（天津），患儿因食欲不振，体重不增来院就诊，我在向家属追问喂养史的过程中了解到一个重要线索：患儿在1岁以前为单纯母乳喂养，未添加任何辅食，1岁以后开始加饭，但始终喂养困难。添加辅食的意义不仅在于及时补充乳类以外的生长发育所需的营养物质，并在婴儿味觉发育敏感期及时给予多种味觉刺激帮助小儿以后对各种食物的接受。辅食添加过迟阻碍了幼儿味觉的发展，影响了食欲，造成了厌食。
5、配合中医推拿治疗（杭州），近两个月，宝贝开始不想吃东西，对平常喜爱的零食也没了兴趣，每天吃饭都含在嘴里不下咽，由于宝贝平时喜零食及油炸食物，脾胃阴虚，给宝贝服以沙参，玉竹，石斛，麦冬，芦根，白芍，甘草，陈皮，山楂，谷芽等中药以养胃育阴，健脾助运，并配合捏脊推拿及饮食调理，一段时间后，宝贝胃口渐渐好转，体重也增加了。
6、适量户外运动很重要（银川），宝贝挑食，汗多，睡眠不安，我对宝贝做了详细的检查，又仔细询问了孩子的喂养和日常活动情况，发现孩子小的时候辅食添加得很晚而且不规律，因为怕得病所以室外活动也较少，我告诉孩子的家人：宝贝贪食零食，且室外活动少，综合这些因素造成孩子消化不良，营养失衡出现厌食的症状。治疗上首先要纠正孩子的饮食习惯，增加室外活动时间，再辅以健脾，消食，敛汗的中药治疗。
7、培养小儿良好的进食习惯（厦门），近来天气转热，宝贝一到午、晚餐时间就不想进食或进食很少，就诊后，发现患的是不良饮食习惯引起的厌食症，对此类厌食症，建立有规律的生活制度非常重要，既要注意到营养的需要又要适应小儿的消化功能。我交代患儿父母，要培养小儿良好的进食习惯，不挑食，不偏食，不在进食前吃零食以免影响食欲，经过一段时间的规律饮食，宝贝食欲逐渐增加
8、别让宝宝对吃饭有厌恶情绪（天津），患儿家长自述：宝贝半年多来不愿吃饭，常生病。我给宝贝查体：面色苍白，化验缺锌缺铁，诊断厌食症，微量元素缺乏症。究其原因，宝贝常因吃饭慢，少，而引起妈妈生气，发脾气，宝贝要害怕到不愿吃饭；我给宝贝调理肠胃，补充锌铁，给母亲心理疏导，经综合治疗，宝贝恢复食欲。父母应该避免在吃饭时对宝贝发脾气，以免造成宝宝就餐的情绪压力，而对吃饭造成厌恶心理。
9、身体各系统的感染也会引发厌食（北京），宝贝就诊时已经好几天不肯吃东西了，父母都很着急，经检查发现，宝贝扁桃体呈红肿状，是病毒性引起的扁桃体发炎，造成吞咽困难，而拒绝进食。给予相应治疗后，扁桃体炎症消退，宝贝又可以正常进食了。造成小儿厌食原因很多，身体系统的感染，也是常见的原因之一。

是啊，有时候宝宝不吃东西，确实很让人头痛...

先收着到时再学习

又学到一些知识.谢谢了!

感觉我家宝宝都和上面的几点对不上！

我宝宝现在也厌食，看了这贴，学习了。

当妈妈的要耐心，心情好，宝宝才会吃的好，健康！

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我家小奕就是不爱吃东西。老含在嘴里，不咽下去了。急死人了。

也来学习下，我家宝贝吃得也不是很多，但还没严重到那个地步，但同样头痛。。。。

谢谢!正是需要这样的解答.

我家宝宝母乳不够,最近什么东西也不吃,经常出入医院,抵抗力太差了,不知道是不是得了厌食不厌食症.

那么小，算不上厌食，孩子有自我调节能力，前一阵吃得多了，这一阵就会吃得少了，顺其自然吧，多喝点水，看看过2天会恢复不