李女士最近在给女儿梳头的时候,发现刚刚6岁的女儿脱发情况很严重,经常是一梳都会掉一大把头发,不放心的李女士就带女儿去医院进行了检查。检查结果显示李女士的女儿营养严重不均衡,导致身体内缺少维生素以及身体发育所必须的各种微量元素,女儿身体一直处在亚健康状态,脱发只是外在表现之一,如果再不注意均衡营养,恐怕各种毛病就会接踵而至了。


李女士的女儿本来就长得瘦小,看上去弱不禁风。在生活中也很挑食,很多有营养的水果以及蔬菜都不太喜欢吃。前段时间又迷上了吃肯德基里的各种快餐食品,孩子的爸爸平时很宠女儿,知道了女儿喜欢吃这种食品之后,就经常在接女儿放学的路上特意拐去肯德基,给女儿买一些自己喜欢吃的东西。渐渐的形成习惯了,女儿基本上回家之后就不再吃家里的晚饭了,平时正经饭也吃的很少,基本上只在晚上才吃的比较多。


没想到爸爸偏爱女儿的这个小细节竟然会对孩子身体健康产生这么大的影响。虽然说孩子喜欢吃零食并不是一件坏事情,但做家长的一定要注意把控孩子吃零食的量。即使孩子再喜欢吃,也不要一直让孩子放肆去吃。孩子比较喜欢吃零食,是因为零食口感比较好,而口感好则是因为其中添加了大量的添加剂以及香精、色素等,孩子吃多了这种食品对身体伤害是很明显的。


尤其是现在市面上销售的各种快餐,经常是油炸食品,高热量。高脂肪,孩子吃多了这种食品,不仅会影响身体正常的营养吸收,而且吃多了会使孩子的身体一直处在亚健康的状态,不利于孩子的正常生长发育


日常生活中,孩子在长身体的阶段,尽量还是多吃一些营养价值高、新鲜的蔬菜水果,如果孩子对某种食物表现的过于偏爱的话,那家长也要注意控制孩子食用的次数和摄入的量,长期只偏爱吃一种食物那就很有可能导致孩子营养不良,不利于孩子身体的正常生长发育。(来源于网络)