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昵称 | 单号 |
夏and乾的爸爸 | 70899905411146 |
煜煜爱麻麻 | 70899907411409 |
龙宝宝小栋子 | 70899906410863 |
rxy1234 | 70899909410692 |
花絮妈咪 | 70899908411055 |
小果冻麻麻呐 | 70899907410693 |
萌萌哒萌妈妈 | 70899903410789 |
可瑜公主 | 70899905411330 |
雨落花台dan | 70899901411252 |
红双喜牛妞妞 | 70899901410790 |
love湉馨 | 70899906411056 |
Annie双鱼控 | 70899909410791 |
Hao小燕子 | 70899904411057 |
cici4006 | 70899903411147 |
bulage622 | 70899903411331 |
赵志起 | 70899909411502 |
萌妹子我凹 | 70899907410792 |
舆子相悦 | 70899904410864 |
阿以海芽爱 | 70899901411332 |
睿睿和美美妈妈 | 70899902411058 |
微微家的小茂林 | 70899905410793 |
邱小姐萌萌哒 | 70899909411253 |
胖头鱼的逆风成长史 | 70899905410694 |
假如我温柔 | 70899907411503 |
智勇小皮皮 | 70899902410695 |
思思宝贝滴妈咪 | 70899909411333 |
张绍兵是我老公 | 70899905411504 |
筱筱爱笑 | 70899901411148 |
西域河子 | 70899907411334 |
望子成龙lyx | 70899909411149 |
晴天白云1001 | 70899909410946 |
孤独的小狼孩 | 70899902411505 |
泰国公主 | 70899900411506 |
骑着蜗牛闯关东 | 70899907411254 |
xiang乐乐 | 70899908411507 |
宛袖long | 70899903410794 |
dy韩小厨 | 70899905411410 |
小张张了 | 70899900410795 |
睡睡娃娃 | 70899904411335 |
lxm2000 | 70899901410865 |
a贝贝123456 | 70899907410947 |
睿睿大宝贝妈妈 | 70899906411508 |
清秋81111 | 70899904411255 |
汪芷伊 | 70899907411150 |
月之海2000 | 70899905411151 |
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奖项 | 昵称 | 奖品 |
最佳营养师妈妈奖 | 萌萌哒萌妈妈 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 |
可瑜公主 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
小果冻麻麻呐 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
红双喜牛妞妞 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
龙宝宝小栋子 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
花絮妈咪 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
煜煜爱麻麻 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
rxy1234 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
夏and乾的爸爸 | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
雨落花台dan | 安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)1罐 | |
优秀营养师妈妈奖 | 胖头鱼的逆风成长史 | 开智益生菌1盒 |
萌妹子我凹 | 开智益生菌1盒 | |
智勇小皮皮 | 开智益生菌1盒 | |
Annie双鱼控 | 开智益生菌1盒 | |
阿以海芽爱 | 开智益生菌1盒 | |
cici4006 | 开智益生菌1盒 | |
Hao小燕子 | 开智益生菌1盒 | |
bulage622 | 开智益生菌1盒 | |
假如我温柔 | 开智益生菌1盒 | |
微微家的小茂林 | 开智益生菌1盒 | |
赵志起 | 开智益生菌1盒 | |
love湉馨 | 开智益生菌1盒 | |
邱小姐萌萌哒 | 开智益生菌1盒 | |
睿睿和美美妈妈 | 开智益生菌1盒 | |
舆子相悦 | 开智益生菌1盒 | |
积极妈妈参与奖 | xiang乐乐 | 开智酵母锌1盒 |
望子成龙lyx | 开智酵母锌1盒 | |
睿睿大宝贝妈妈 | 开智酵母锌1盒 | |
dy韩小厨 | 开智酵母锌1盒 | |
a贝贝123456 | 开智酵母锌1盒 | |
宛袖long | 开智酵母锌1盒 | |
lxm2000 | 开智酵母锌1盒 | |
小张张了 | 开智酵母锌1盒 | |
筱筱爱笑 | 开智酵母锌1盒 | |
孤独的小狼孩 | 开智酵母锌1盒 | |
骑着蜗牛闯关东 | 开智酵母锌1盒 | |
晴天白云1001 | 开智酵母锌1盒 | |
睡睡娃娃 | 开智酵母锌1盒 | |
泰国公主 | 开智酵母锌1盒 | |
清秋81111 | 开智酵母锌1盒 | |
张绍兵是我老公 | 开智酵母锌1盒 | |
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月之海2000 | 开智酵母锌1盒 | |
西域河子 | 开智酵母锌1盒 | |
思思宝贝滴妈咪 | 开智酵母锌1盒 |
0-6岁是宝宝身体发育的第一个高峰期,所有的父母都想要宝宝“高人一等”、“赢在起跑线”,但是并不是所有的父母都能“心想事成”,这是因为很多妈妈都没有正确的get到宝宝发育的重点,以致事与愿违。
那么,如何才能抓住宝宝发育黄金期,促进宝宝的身体发育呢?
一、影响宝宝生长发育的因素有哪些?
妈妈们要知道,宝宝的身高除了遗传因素外,还受到外因,比如营养、睡眠、疾病等因素的影响,而在宝宝发育的黄金期,这些外因显得尤为重要,所以,想要宝宝长的高,妈妈们可以这样做。
1、宝宝的营养摄入要全面
影响宝宝身高的三大类营养素,分别是锌和钙(矿物质)、蛋白质、维生素。
所以,假如宝宝摄入的这三类营养不足,那么,势必影响宝宝的身长发育。因此,在日常生活中,妈妈们要多给宝宝吃牡蛎、猪肝、瘦肉等,这类食品含锌相对较多;多吃肉、蛋、奶、豆类等食品,这些食品的钙和蛋白质含量比较高;此外,水果蔬菜也要均衡的摄入,可以帮助宝宝补充维生素。
2、早睡早起,宝宝才能长的好
帮助宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上10点到凌晨2点是宝宝生长激素分泌的高峰期,确保这个时间段宝宝处于深度睡眠状态,有利于宝宝的身高发育。
反之,如果睡眠受到干扰,睡眠质量不高的话,生长激素的分泌就会减少,身高的增长也有可能受到影响。
3、提高宝宝抵抗力,减少宝宝生病频次
疾病对宝宝生长发育的影响十分明显,很多妈妈都会发现,宝宝一生病,能用肉眼看出来宝宝瘦了。所以,想要宝宝长的好,提高宝宝抵抗力也很重要。而提高抵抗力,除了营养摄入全面外,还要多带宝宝外出运动,增强体质。
二、什么时候需要补充营养品&如何选择
当然,很多妈妈会有这样的感受:道理我都懂,可是臣妾做不到啊!宝宝就是偏食,水果不吃,肉不吃,菜不吃,就吃白米饭,根本无法保证营养全面啊!我也很绝望啊!
专家建议,假如宝宝无法从食物中获取全面的营养,那么妈妈可以考虑给宝宝单独补充营养品。此外,如果宝宝经常生病,抵抗力差,妈妈也需要考虑给宝宝补充营养品。那么,宝宝的营养品该如何选择呢?
1、根据宝宝的身体发育需要决定补什么
在给宝宝补充营养品之前,妈妈最好先咨询医生或营养师,确定宝宝缺乏某种营养,再有针对性的补充。假如宝宝长期便秘、消化不良,那么妈妈就要考虑给宝宝补充益生菌,帮助宝宝维持肠道健康。
2、根据宝宝的饮食习惯决定补什么
假如宝宝不爱吃肉、不爱吃含蛋白质的食物,那么就要考虑给宝宝补充蛋白质;如果宝宝不爱吃蔬菜水果,那么就要考虑给宝宝补充维生素。
3、选择合适的宝宝营养品品牌
宝宝营养品和成人营养品的成分和含量都是不同的,所以宝宝不可以吃成人营养品,此外,宝宝的营养品一定要是天然的,没有添加剂的。口味要迎合宝宝,大小也要适合宝宝吞咽。
三、专家指导:如何正确的补锌、蛋白质、益生菌
目前妈妈对于如何给宝宝补钙已经很熟悉了,但是在关于如何给宝宝补锌、补充蛋白质,以及益生菌之类的营养还是很懵懂,不知道怎么选,不知道怎么补。这一次,园丁请来了营养专家,告诉大家,究竟如何给宝宝补充蛋白质和益生菌。
1、如何正确给宝宝补锌
首先要知道的是,锌钙不能同补,先补锌、再补钙,至少要间隔两小时。因为锌、铁、钙均为二价金属离子,在体内有拮抗作用,在服用复合剂时,铁、锌不但会影响钙的吸收,而且自身吸收效果也会大打折扣。
另一方面,锌除了能提升免疫外,还能促进生长发育,加速细胞的分裂、生长和再生,促进钙的沉积。
如果把人体生长比作建房子,那么补锌就是在打地基,补钙就是砌墙。
目前,补锌产品已发展至第三代——生物锌,代表为富锌酵母产品(酵母锌)。
2、如何正确的给宝宝补充蛋白质
有的时候,就算给宝宝补充了蛋白质,但是宝宝身体不吸收营养的话,也等于白补。所以给宝宝选择蛋白质,第一要素是易消化、好吸收。
营养学上有个非常重要的概念,即“ 蛋白质互补”——两种或两种以上食物蛋白质混合食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用,称为蛋白质互补作用。简单来说,就是多种蛋白质一起吃,吸收效果优于只吃一种蛋白质。
在补充蛋白质的时候,宝宝可能不会十分的配合,所以,选择的蛋白质的吃法最好可以多样,多重吃法,可以保证宝宝的摄入量。
以安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)为例,它富含酵母蛋白、非转基因大豆蛋白、乳清蛋白三种蛋白,三种蛋白相互协助互补,可以促进蛋白质的消化吸收。同时,它还含有牛磺酸、锌等聪明营养。
此外,吃法多种多样,可以单独冲水吃,也可以添加到食物里,满足宝宝的花样吃法。
3、如何正确的补充益生菌
益生菌是一种对宝宝健康有益的活性微生物,它可以通过抑制、杀灭、清除有害菌来帮助宝宝提高对疾病的抵抗力。而给宝宝选择益生菌,一定要要选择真正适合宝宝服用的,比如益生菌必须要在国家规定的婴幼儿适用菌目录中,益生菌产品要明确到菌株,才有切实的效果。不同的菌株具有不尽相同的功效,这也决定了同样配方的益生菌无法满足不同症状的需求。
举个例子,同为鼠李糖乳杆菌菌种,但LGG菌株主要是肠道免疫,而GR-1菌株则是针对女性生殖健康。安琪纽特旗下开智益生菌就科学配比鼠李糖乳杆菌LGG菌株、乳双歧杆菌Bi-07,是专业、有效的婴幼儿益生菌品牌。还专门细分了针对抗生素损伤的抗伴益生菌、抗过敏的敏伴益生菌和抗腹泻的布拉杜等,精准有效。
另外,需要提醒妈妈们的是,宝宝补充益生菌,不应只在疾病发生后进行补充,而是一个长期的过程,因为益生菌要在体内占有足够优势后,其带来的各种正面效果才会逐渐体现出来。所以,为了达到好的效果,至少需要坚持三个月哦!
想要宝宝健康成长,长的高少生病,是妈妈们共同的心愿,为了达到目的,很多妈妈机智的通过补充营养品来促进宝宝的生长发育,却还有一些妈妈仍处于懵懂之中,面对宝宝发育迟缓、抵抗力差不知所措。
各位有经验的妈妈们,为了给不知所措的妈妈们一个参考,欢迎分享出你为宝宝补充营养品的经验吧,园丁准备了丰富的礼品等着你。
【活动时间】
2018年4月17日-2018年4月23日
【活动形式】
以#宝宝营养品补充我有招#为话题,结合自己的经验,分享自己给宝宝补充营养品的经验。
回复示例:#宝宝营养品补充我有招#我家宝宝之前经常感冒,抵抗力真的超级差,后来我针对性的给宝宝补充了锌,还有蛋白粉之后,宝宝的感冒次数变少了,抵抗力有了明显的提升。当然了,除了补充营养品,我还延长了宝宝在户外的活动时间,多让宝宝跑跑跳跳,这对提高抵抗力也有效果的,马上春天了,也是宝宝长高的黄金期,我正准备大干一场呢。
更易获奖小tips:分享内容需要原创,图文并茂,并提及安琪纽特系列产品特点更容易获奖哦~
【奖项设置】
1、最佳营养师妈妈奖:在按要求参与中,评选10名回帖质量高,文笔好,图文并茂的妈妈,送出价值268元安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)一罐。
2、优秀营养师妈妈奖:在按要求参与中,评选15名回帖质量好妈妈,送出价值228元开智益生菌一盒。
3、积极妈妈参与奖:在所有按要求参与的,随机抽取20名,送出价值78元开智酵母锌一盒。
【注意事项】
1、奖品将由安琪纽特直接发出并寄送,如参与本活动,则视为同意宝宝树向发货方提供您的信息用于奖品寄送;
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