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【有奖】抓住宝宝发育黄金期,跟着专家学习如何正确的补充营养品

  0-6岁是宝宝身体发育的第一个高峰期,所有的父母都想要宝宝“高人一等”、“赢在起跑线”,但是并不是所有的父母都能“心想事成”,这是因为很多妈妈都没有正确的get到宝宝发育的重点,以致事与愿违。

  

  那么,如何才能抓住宝宝发育黄金期,促进宝宝的身体发育呢?

  


  一、影响宝宝生长发育的因素有哪些?

  

  妈妈们要知道,宝宝的身高除了遗传因素外,还受到外因,比如营养、睡眠、疾病等因素的影响,而在宝宝发育的黄金期,这些外因显得尤为重要,所以,想要宝宝长的高,妈妈们可以这样做。

  

  1、宝宝的营养摄入要全面

  

  影响宝宝身高的三大类营养素,分别是锌和钙(矿物质)、蛋白质、维生素。

  

  所以,假如宝宝摄入的这三类营养不足,那么,势必影响宝宝的身长发育。因此,在日常生活中,妈妈们要多给宝宝吃牡蛎、猪肝、瘦肉等,这类食品含锌相对较多;多吃肉、蛋、奶、豆类等食品,这些食品的钙和蛋白质含量比较高;此外,水果蔬菜也要均衡的摄入,可以帮助宝宝补充维生素。

  


  2、早睡早起,宝宝才能长的好

  

  帮助宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上10点到凌晨2点是宝宝生长激素分泌的高峰期,确保这个时间段宝宝处于深度睡眠状态,有利于宝宝的身高发育。

  

  反之,如果睡眠受到干扰,睡眠质量不高的话,生长激素的分泌就会减少,身高的增长也有可能受到影响。

  

  3、提高宝宝抵抗力,减少宝宝生病频次

  

  疾病对宝宝生长发育的影响十分明显,很多妈妈都会发现,宝宝一生病,能用肉眼看出来宝宝瘦了。所以,想要宝宝长的好,提高宝宝抵抗力也很重要。而提高抵抗力,除了营养摄入全面外,还要多带宝宝外出运动,增强体质。

  


  二、什么时候需要补充营养品&如何选择

  

  当然,很多妈妈会有这样的感受:道理我都懂,可是臣妾做不到啊!宝宝就是偏食,水果不吃,肉不吃,菜不吃,就吃白米饭,根本无法保证营养全面啊!我也很绝望啊!

  

  专家建议,假如宝宝无法从食物中获取全面的营养,那么妈妈可以考虑给宝宝单独补充营养品。此外,如果宝宝经常生病,抵抗力差,妈妈也需要考虑给宝宝补充营养品。那么,宝宝的营养品该如何选择呢?

  

  1、根据宝宝的身体发育需要决定补什么

  

  在给宝宝补充营养品之前,妈妈最好先咨询医生或营养师,确定宝宝缺乏某种营养,再有针对性的补充。假如宝宝长期便秘、消化不良,那么妈妈就要考虑给宝宝补充益生菌,帮助宝宝维持肠道健康。

  

  2、根据宝宝的饮食习惯决定补什么

  

  假如宝宝不爱吃肉、不爱吃含蛋白质的食物,那么就要考虑给宝宝补充蛋白质;如果宝宝不爱吃蔬菜水果,那么就要考虑给宝宝补充维生素。

  


  3、选择合适的宝宝营养品品牌

  

  宝宝营养品和成人营养品的成分和含量都是不同的,所以宝宝不可以吃成人营养品,此外,宝宝的营养品一定要是天然的,没有添加剂的。口味要迎合宝宝,大小也要适合宝宝吞咽。

  

  三、专家指导:如何正确的补锌、蛋白质、益生菌

  

  目前妈妈对于如何给宝宝补钙已经很熟悉了,但是在关于如何给宝宝补锌、补充蛋白质,以及益生菌之类的营养还是很懵懂,不知道怎么选,不知道怎么补。这一次,园丁请来了营养专家,告诉大家,究竟如何给宝宝补充蛋白质和益生菌。

  

  1、如何正确给宝宝补锌

  

  首先要知道的是,锌钙不能同补,先补锌、再补钙,至少要间隔两小时。因为锌、铁、钙均为二价金属离子,在体内有拮抗作用,在服用复合剂时,铁、锌不但会影响钙的吸收,而且自身吸收效果也会大打折扣。

  

  另一方面,锌除了能提升免疫外,还能促进生长发育,加速细胞的分裂、生长和再生,促进钙的沉积。

  

  如果把人体生长比作建房子,那么补锌就是在打地基,补钙就是砌墙。

  

  目前,补锌产品已发展至第三代——生物锌,代表为富锌酵母产品(酵母锌)。

  


  2、如何正确的给宝宝补充蛋白质

  

  有的时候,就算给宝宝补充了蛋白质,但是宝宝身体不吸收营养的话,也等于白补。所以给宝宝选择蛋白质,第一要素是易消化、好吸收。

  

  营养学上有个非常重要的概念,即“ 蛋白质互补”——两种或两种以上食物蛋白质混合食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用,称为蛋白质互补作用。简单来说,就是多种蛋白质一起吃,吸收效果优于只吃一种蛋白质。

  

  在补充蛋白质的时候,宝宝可能不会十分的配合,所以,选择的蛋白质的吃法最好可以多样,多重吃法,可以保证宝宝的摄入量。

  


  以安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)为例,它富含酵母蛋白、非转基因大豆蛋白、乳清蛋白三种蛋白,三种蛋白相互协助互补,可以促进蛋白质的消化吸收。同时,它还含有牛磺酸、锌等聪明营养。

  

  此外,吃法多种多样,可以单独冲水吃,也可以添加到食物里,满足宝宝的花样吃法。

  

  3、如何正确的补充益生菌

  

  益生菌是一种对宝宝健康有益的活性微生物,它可以通过抑制、杀灭、清除有害菌来帮助宝宝提高对疾病的抵抗力。而给宝宝选择益生菌,一定要要选择真正适合宝宝服用的,比如益生菌必须要在国家规定的婴幼儿适用菌目录中,益生菌产品要明确到菌株,才有切实的效果。不同的菌株具有不尽相同的功效,这也决定了同样配方的益生菌无法满足不同症状的需求。

  

  举个例子,同为鼠李糖乳杆菌菌种,但LGG菌株主要是肠道免疫,而GR-1菌株则是针对女性生殖健康。安琪纽特旗下开智益生菌就科学配比鼠李糖乳杆菌LGG菌株、乳双歧杆菌Bi-07,是专业、有效的婴幼儿益生菌品牌。还专门细分了针对抗生素损伤的抗伴益生菌、抗过敏的敏伴益生菌和抗腹泻的布拉杜等,精准有效。

  


  另外,需要提醒妈妈们的是,宝宝补充益生菌,不应只在疾病发生后进行补充,而是一个长期的过程,因为益生菌要在体内占有足够优势后,其带来的各种正面效果才会逐渐体现出来。所以,为了达到好的效果,至少需要坚持三个月哦!

  

  想要宝宝健康成长,长的高少生病,是妈妈们共同的心愿,为了达到目的,很多妈妈机智的通过补充营养品来促进宝宝的生长发育,却还有一些妈妈仍处于懵懂之中,面对宝宝发育迟缓、抵抗力差不知所措。

  

  各位有经验的妈妈们,为了给不知所措的妈妈们一个参考,欢迎分享出你为宝宝补充营养品的经验吧,园丁准备了丰富的礼品等着你。

  

  【活动时间


     2018年4月17日-2018年4月23日

  

  【活动形式】


  以#宝宝营养品补充我有招#为话题,结合自己的经验,分享自己给宝宝补充营养品的经验。

  

  回复示例:#宝宝营养品补充我有招#我家宝宝之前经常感冒,抵抗力真的超级差,后来我针对性的给宝宝补充了锌,还有蛋白粉之后,宝宝的感冒次数变少了,抵抗力有了明显的提升。当然了,除了补充营养品,我还延长了宝宝在户外的活动时间,多让宝宝跑跑跳跳,这对提高抵抗力也有效果的,马上春天了,也是宝宝长高的黄金期,我正准备大干一场呢。

  

  更易获奖小tips:分享内容需要原创,图文并茂,并提及安琪纽特系列产品特点更容易获奖哦~

  

  奖项设置

  

  1、最佳营养师妈妈奖:在按要求参与中,评选10名回帖质量高,文笔好,图文并茂的妈妈,送出价值268元安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)一罐

  


  2、优秀营养师妈妈奖:在按要求参与中,评选15名回帖质量好妈妈,送出价值228元开智益生菌一盒。

  


  3、积极妈妈参与奖:在所有按要求参与的,随机抽取20名,送出价值78元开智酵母锌一盒。

  


  注意事项

  

  1、奖品将由安琪纽特直接发出并寄送,如参与本活动,则视为同意宝宝树向发货方提供您的信息用于奖品寄送;

  2、用户分享内容可能会被安琪纽特用于活动的分享传播,参与活动视为您已经授权安琪纽特使用 ,主办方无需另外支付费用,且不视为侵权;

  3、同一ID、同一收货信息只有一次获奖机会;

  4、分享帖必须是原创首发,且符合要求,否则不予奖励;

  5、中奖者填写/回复的个人信息必须真实有效,如信息有误导致奖品寄送失败,视为用户主动放弃获奖资格,主办方不给予任何形式的赔偿。


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我来啦抱紧我!!

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好活动,来支持哦

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    春天到了,万物生长的季节,花红草绿,生命的绽放,让大自然又有了生机。

    春天也是宝宝生长发育最旺盛的时节,再这个季节给宝宝补充营养,可以得到事半功倍的效果,我深知这一道理,所以我早有准备哦。

   平时我比较注意宝宝的饮食,荤素搭配,优质蛋白质,丰富的钙质和微量元素,都要面面俱到,我家宝宝比较喜欢吃面食,把含有优质蛋白质的鱼,瘦肉,鸡蛋等,做成面条,云吞等食物,是个不错的选择,宝宝很喜欢吃,每次都吃光光。

     每天晚上,宝宝会坚持喝奶,以便补充足量的钙质和蛋白子, 但是宝宝正处于生长发育阶段,新陈代新比较快,需要的营养也更多,尤其是对蛋白子的需求量,格外多,宝宝年龄小,食量也小,单单从饮食中摄入的营养是远远不够的,不过我不担心,因为我有法宝——安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型),它富含酵母蛋白、非转基因大豆蛋白、乳清蛋白三种蛋白,三种蛋白相互协助互补,可以促进蛋白质的消化吸收,同时,它还含有牛磺酸、锌等营养,可以让宝宝更聪明,而且服用安全简单,没有副作用,宝宝还很喜欢喝。

     春季是给宝宝补锌最佳时节, 锌元素可以提高宝宝抵抗力,促进宝宝生长发育,还有助于宝宝大脑发育,所以我还会给宝宝吃补锌产品,我给宝宝选择的是康普力星酵母锌,纯生物技术,服用简单,食用安全,补锌效果好,锌元素含量充足,每天一粒,可以满足宝宝生长发育对锌元素的需求,吸收率高。

 

   

     宝宝一直吃安琪纽特蛋白粉和酵母锌,生长发育都不错,很少生病,还特别聪明,模仿能力强。

    宝宝健康快乐的成长是我最大的心愿,希望宝宝在安琪纽特蛋白粉和酵母锌的陪伴下,少生病,越来越强壮!


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#宝宝营养品补充我有招#

    春天到了,万物生长的季节,花红草绿,生命的绽放,让大自然又有了生机。

    春天也是宝宝生长发育最旺盛的时节,再这个季节给宝宝补充营养,可以得到事半功倍的效果,我深知这一道理,所以我早有准备哦。

   平时我比较注意宝宝的饮食,荤素搭配,优质蛋白质,丰富的钙质和微量元素,都要面面俱到,我家宝宝比较喜欢吃面食,把含有优质蛋白质的鱼,瘦肉,鸡蛋等,做成面条,云吞等食物,是个不错的选择,宝宝很喜欢吃,每次都吃光光。

     每天晚上,宝宝会坚持喝奶,以便补充足量的钙质和蛋白子, 但是宝宝正处于生长发育阶段,新陈代新比较快,需要的营养也更多,尤其是对蛋白子的需求量,格外多,宝宝年龄小,食量也小,单单从饮食中摄入的营养是远远不够的,不过我不担心,因为我有法宝——安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型),它富含酵母蛋白、非转基因大豆蛋白、乳清蛋白三种蛋白,三种蛋白相互协助互补,可以促进蛋白质的消化吸收,同时,它还含有牛磺酸、锌等营养,可以让宝宝更聪明,而且服用安全简单,没有副作用,宝宝还很喜欢喝。

     春季是给宝宝补锌最佳时节, 锌元素可以提高宝宝抵抗力,促进宝宝生长发育,还有助于宝宝大脑发育,所以我还会给宝宝吃补锌产品,我给宝宝选择的是康普力星酵母锌,纯生物技术,服用简单,食用安全,补锌效果好,锌元素含量充足,每天一粒,可以满足宝宝生长发育对锌元素的需求,吸收率高。

 

   

     宝宝一直吃安琪纽特蛋白粉和酵母锌,生长发育都不错,很少生病,还特别聪明,模仿能力强。

    宝宝健康快乐的成长是我最大的心愿,希望宝宝在安琪纽特蛋白粉和酵母锌的陪伴下,少生病,越来越强壮!


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