近日甲流来袭，对于一些即将备孕的妈妈和准妈妈们不免如临大敌，相关专家告诉我们，孕妈妈不必过于担心，让专家来告诉我们如何应对甲流来袭首先孕妈妈们要了解关于甲型H1N1流感的基本常识，甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病，H1N1是一种新型变异病毒。严重的会导致死亡。症状和其它流感类似，一般是高热、咳嗽，浑身乏力。
   
孕妈妈：戴口罩预防到底有没用？
       孕妈妈要明白，甲型H1N1流感主要是靠飞沫传播。所以出门孕妈妈戴口罩还是有用的。尤其在地铁、车站这种人群密集场所。但普通口罩也只是“拦截”，不能“消灭”。专家正在研制专用的“防流口罩”。
      孕妈妈怎样预防甲型H1N1流感？
       孕妈妈们预防甲型H1N1流感，首先养成良好的卫生习惯，作好个人防护是关键。
       1)孕妈妈要勤洗手。
       (2)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
         
       (3)孕妈妈感冒发热时到公共场所一定要自觉戴口罩，这既是爱护腹内中的宝宝，也是尊重他人的表现。
       (4)尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
       (5)孕妈妈保证充足睡眠、合理营养。
       (6)孕妈妈生活的环境中，保持家庭和工作场所通风。
       (7)避免接触流感样病例，孕妈妈与外界接触时做好个人防护(如戴口罩)。
       (8)如出现流感样症状，孕妈妈尽量减少外出或与其他人接触，并尽快电话咨询当地疾病预防控制机构。