| 有时候不想吃就是不想吃,虽然知道宝宝需要这些营养,但是自己就是吃不下去,这个深有体会了.我早晚各喝1杯孕产妇奶粉,每天1鸡蛋,还有给宝宝补脑的"金奥聪",和复合维生素片,大量水果外加饼干,正餐吃米饭或面食,但吃的不多.反正不要让自己饿着了,饿的时候好难受. |
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我是天生的不吃肉,鱼和虾能吃点,怀孕的时候更是不吃了!那时候我就喝鱼汤、鸡汤,每天都喝牛奶,多吃豆制品,吃水果,没怀孕的时候我86斤,那时候家里人都好担心我宝宝会发育不良,可是宝宝出生的时候八斤呢!哈,不知道怎么回事!我自己倒是没重多少,现在才90斤呢! |
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