拒绝毒奶粉，保障母乳充足的密制汤水哦！ - babytree 宝宝树大圈子孕育新生版

弦断谁知

还没有宝宝

来自：北京朝阳区

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主题：拒绝毒奶粉，保障母乳充足的密制汤水哦！

奶粉现在太不放心了，这是最近去上孕妇课的时候跟老师学的~我挑了一个材料比较常见常用的，大家参考一下！有需要的话就挑喜欢的吃吧！

黄花通草猪肝汤

原料：黄花菜30克，花生米30克，通草6克，猪肝200克。

制作：将黄花菜30克、通草6克加水煮汤，去渣取汁，入花生米、猪肝煲汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米，饮汤，每日一剂，连服3天。

应用：产后乳汁量少，乳房柔软，食欲不振。

归芪鲫鱼汤

原料：鲫鱼1尾(半斤)，当归10克，黄芪15克。

制作：将鲫鱼洗净，去内脏和鱼鳞，与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼，每日服一剂。

应用：产后气血不足，食欲不振，乳汁量少。

鲜拌莴苣

原料：鲜莴苣250克，食盐、味精、黄酒适量。

制作：将鲜莴苣洗净，去皮，切丝，以食盐、黄酒、味精调拌，分顿佐餐食用。每日1剂。

应用：产后乳汁稀少，小便频繁。

猪蹄黄豆汤

原料：猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。

制作：猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克、黄花菜30克共同煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。

应用：产后乳汁稀少，无乳胀，乳房柔软。

本话题于2008年10月09日10时43分被版主于树精华

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1 楼

很好很好！学习了！

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2 楼

后面的三个都是我喜欢的！！！

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