 3月22日，老婆终于在海妇顺产生下一个八斤半的大胖小子，令包括医生在内的所有人惊讶不已。明天就是我们儿子整整三周的日子了，回想整个孕期和产程，我由衷感到——作为丈夫和父亲，男人能为妻子和孩子做的，其实有很多。 在此写下一点经历和经验，供后来人参考。 孕期 1. 孕前用药没有想象的那么可怕，海妇优生优育科的叶国玲大夫帮我们准确的预测了药物对胎儿没有影响，前提是我们知道准确的用药品种、计量和日期，也知道确切的怀孕日期。 2. 孕期多陪陪老婆，这是王道！ 3. 孕期要在身体能承受的范围内多运动。老婆每天要么散步要么做操，而且在第4，5，6个月时，我每周陪她游泳两三次，感觉很好。 4. 孕期游泳没有特别需要注意的，正规游泳池的卫生条件应该都没问题。挑人少的时间段去游，安全而且水质也会好些。唯一需要小心的就是地滑，千万别摔倒。每次游一小时没问题。 5. 孕期增重很难控制在医生说的范围之内，我lp怀孕前98斤的样子，生的时候已经是150出头了。我身边所有的朋友也都无一例外，全部大大超标。 分娩 1. lp临近预产期还没发动，预产期当天下午分两次共爬了19层楼的楼梯，结果晚上就破水了。也不知道爬楼梯能促进发动的说法是否正确，反正在我们身上灵验了。 2. 爬楼梯的办法最好别用，太猛烈了，胎膜早破并不是太好的现象，虽然发生率很高。 3. 只要胎位正、胎儿已入盆，如遇破水不用惊慌，尽早躺下，家人叫车，然后在家人陪同下自己做车去医院。 4. 如无十万火急的情况，救护车完全没必要，而且不比自己打车快。 5. 第一产程一定要有家人陪在身边，否则产妇根本无法照顾自己，喝水都很费劲。我们半夜11点到医院已经没有病房了，只好让lp住在产房的待产床上，家人不让进去，值班医生也不可能贴身照顾，绝大部分时间身边都没有人。那整整14个小时对lp和在外等候的家人来说，简直就是梦魇，直到进入第二产程我进去陪产。 6. 可见，怀孕的时候就要找好足够铁的关系，保证一到预产期就能入院，不要弄得措手不及。 7. 胎膜早破虽然发生率很高，但也算一种非正常情况。lp在待产床上躺着，护士不让下床，连排尿都不让，lp自己也疼得没有排尿感觉了，直到第二天早上认识的医生来看才让排尿，结果拉了整整一尿盆。反正，碰上破水总是不太好的，如果家人还不能在身边，那就更是苦不堪言。 8. 医生说，遇到破水，必须在24小时内结束分娩。当然，现在医疗干预手段这么多，不可能等到24小时还不生的。 9. 催产素还是有必要的，大大缩短了产程。lp从进医院开始算，整整8小时，宫口一指都没开（我很怀疑这跟一直没让排尿有很大关系，充盈的膀胱影响了胎头下降），直到上午9点左右医生才说开了一指多，快开到两指时打上了催产素，然后就是排山倒海的疼，间歇极端，几乎感觉不到，疼得没完没了。lp说，滴上催产素之后的感觉，简直是生不如死。效果当然也是明显的，4小时后第一产程就结束了。 10. 无痛分娩还是比较人性的，镇痛效果显著。我们一开始并没有打算采用无痛分娩，但真看到lp疼得那么厉害，就什么也顾不上了。尽管以前上课的时候听老师说过有小概率的风险，但真等到医生出来让我签字的时候，我连他向我解释风险的机会都没给人家，毫不犹豫的拿起笔就签。医生出来让我签字这一刻我整整等了10个小时，字一签，我悬了一夜的心终于放下来点了。事实证明，我的选择是正确的，lp打上无痛之后，终于有精力跟我打电话，也有心情吃点东西了。 11. 医生“骗”我们了——9点让我签做无痛分娩的字，我还以为马上就能打上呢，结果是9点lp才刚滴上催产素，一小时之后才打的镇痛。lp回忆说，从滴上催产素到打上镇痛的这一个小时，除了无尽的疼就没有其他任何感觉了。 12. 陪产 12.1 陪产太有必要，不但能鼓励lp，而且在中国医疗资源匮乏的条件下，lg能起到一定的监护作用。 12.2 陪产对lg的要求——1.心理素质要很好，2.要了解分娩的一些医学常识。 12.3 陪产要带的东西——1.少量的巧克力，能让产妇补充一些能量；2.大量的纸巾，好给lp擦汗；3.水杯、能打弯的吸管，这个产房里面应该也有，自己带着更保险；4.手机，万一缺什么可以随时让外面的家人递进来。由于没有经验，我进去陪产时除了手机啥也没带，不过，看来手机是最必要的，如果外面还有家人的话，呵呵。 12.4 lg要指导lp呼吸、用力。产妇经过第一产程的折磨已经头脑不清、精疲力竭了，所以呼吸、用力很容易不到位，lg在一边一定要正确指导，并且带着lp一起同呼吸、同用力——宫缩来的时候，要用鼻子深吸气，吸满，然后憋住、用力。 12.5 产妇不能叫唤，每次宫缩都很宝贵，所以每口气都一定要憋住，一叫唤就泄劲儿了。我面前就是胎心监护仪，很明显，lp憋气用力的时候，宫压值就一路飙升，经常可以维持在最高值199，这时子宫就在收缩推着孩子往外走；可是一旦嚷嚷，哪怕只是出声哼哼，宫压值马上就会掉下来。 12.6 lg要多鼓励，甚至有时需要用命令的口气，安慰在这时是不管用的。反正陪着lp一起生就对了。我lp一开始呼吸、用力不得当，医生老是说她不会用力，还说孩子有点大，搞得我很紧张。后来我掌握要领了，带着lp一起呼吸、用力，效果就非常好，第二产程，她只用了整整一个小时，而且生下来的还是个八斤半的小胖子。而我从产房出来的时候，身上也已经湿透了。 入院后的15个小时，我们的儿子终于出世了，随着一声响亮的啼哭，我和lp之间多了这个可爱的“第三者”。 :) |
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期待宝宝的降临 
宝贝，你是爸爸妈妈永远的爱！
