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大乐妈妈

宝宝年龄:2岁3个月

来自:内蒙古 呼和浩特

头衔:热情的梧桐

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大乐妈妈 发表于2007-09-25 11:13:15 加为好友  |  打个招呼 | 发送消息
主题:怎样补充微量元素
   缺钙:多吃花生,菠菜,大豆,鱼,海带,虾皮,骨头汤,核桃,虾米,海藻。
   缺铜:多吃糙米,芝麻,柿子,动物肝脏,猪肉,蛤蜊,菠菜,大豆。    
   缺碘:多吃海带,紫菜,海鱼,海瞎。
   缺磷:多吃蛋黄,南瓜子,葡萄,酵母,谷类,花生,虾,栗子,李子。
   缺锰:多吃粗面粉,豆腐,大豆。
   缺锌:多吃粗面粉,大豆制品,牛肉,羊肉,鱼,瘦肉,花生,芝麻,奶制品,可可。
   缺铁:多吃芝麻,黑木耳,黄花菜,动物肝脏,油菜,蘑菇,酵母,。
   缺镁:多吃紫菜,香蕉,小麦,菠菜。
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凉凉园丁

园丁

还没有宝宝

来自:北京 通州区

头衔:迷人的银杏

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凉凉园丁 发表于2007-09-25 11:37:10 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
1 楼

简洁,一目了然!

.



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珮瑶

宝宝年龄:3岁3个月

来自:广东 广州

头衔:热情的侧柏

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珮瑶 发表于2007-09-25 11:40:38 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
2 楼
总之一句话:食物多样化不偏食,多吃粗粮和豆类,就没错了!
 

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春天的梧桐树

宝宝年龄:1岁8个月

来自:广东 深圳

头衔:迷人的合欢

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春天的梧桐树 发表于2007-09-26 11:44:25 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
3 楼

学习。但是我每天上班,婆婆带孩子,有很多原因导致她不能全面用这些东东,一到放假,我总觉得有好多东东要弄给宝宝吃,又担心一下子吃多了怕伤着,真头痛!

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helencute

还没有宝宝

来自:北京 通州区

头衔:迷人的紫楠

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helencute 发表于2007-09-26 16:24:33 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
4 楼
不错!
                      

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快乐小鸿宇

宝宝年龄:3岁7个月

来自:湖北 荆州

头衔:热情的3级宝树

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快乐小鸿宇 发表于2007-09-27 10:47:51 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
5 楼
收藏啰!慢慢用!
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有话慢慢说

宝宝年龄:2岁5个月

来自:山东 济南

头衔:热情的垂柳

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有话慢慢说 发表于2007-09-27 22:29:29 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
6 楼
收了!慢慢用!
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末宝

宝宝年龄:6岁11个月

来自:山西 临汾

头衔:热情的梧桐

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末宝 发表于2007-09-28 10:08:18 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
7 楼
挺实用的。学习了。谢谢!
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