剖腹产术后的自我护理 - babytree 宝宝树大圈子孕育新生版

孕育新生 > 剖腹产术后的自我护理

收藏 (0) 分享

小葡萄一诺

宝宝年龄：1岁3个月

来自：河南漯河

头衔：迷人的木莲
活力：

魅力：

知识：

我的话题

小葡萄一诺发表于2007-10-07 00:29:23 加为好友 | 打个招呼 | 发送消息

主题：剖腹产术后的自我护理

1、产后要注意休息，刚开始不要吃太油腻的食物，最好喝些粥及清淡的汤和食物，适当的遵循老人所留下的关于坐月子的禁忌症。

2、术后刀口恢复后可用炒得热盐热敷肚皮，这样有助于血液循环子宫恢复及防止产后腹部松弛。

需要用物：食用盐2-3袋（有粗盐最好用粗盐，如没有就用细盐）、铁锅、铁铲、用布缝制好的刚好放在腹部大小的布袋子、棉垫两块（防止盐太烫，烫伤皮肤）、床单一条。

方法及注意事项：首先准备一个不太好的铁锅（因为炒后的盐温度很高并且炒不好容易使锅体发黑锅体受到腐蚀，故盐炒热即可），然后装入提前准备缝制好的布袋子里用绳子密封好后。在身下铺一条床单（这样是因为现在很少有粗盐都是细盐，细盐容易透过布袋漏盐，这样做是防止把弄的到处都是。）然后将棉垫放在肚皮上再把炒好的热盐乘热敷上去。直至盐不太烫后慢慢撤去棉垫直接敷在肚皮上。此方法效果超好，我就是用的这种方法恢复的不错。

3、睡觉时左右侧交替睡，每天趴在床上俯卧15-30分钟，这样对恢复子宫有很好的帮助。

4、让家人帮忙参阅孕产妇书籍熬汤补养身子。多喝汤有助于下奶。

5、不要急早穿高跟鞋，穿平底鞋较好。

6、坚持用腹带有助于身体恢复。

文章引用自：

回复本贴引用本帖