| 小孩喂养到底要不要补钙,各说各有理,因为我家月月长牙慢,做了微量元素检测还说缺钙,我这个妈妈就马不停蹄地到姐妹那和网上去搜集补钙的知识,汇集一下,这里与大家分享。 首先,补钙产品。市场上形形色色的补钙保健品可归为三类: 一类是无机钙,又称为第一代补钙产品,如:碳酸钙、磷酸钙、氧化钙,或者来自于经过机械加工的动物贝壳、骨骼; 第二类是有机酸钙,即第二代钙剂,如:葡萄酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等; 第三类是有机钙,为第三代钙剂,如氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙。 全国医药市场上的钙补充剂可概括为六大“家族”: 1、碳酸钙:含钙量高,副作用小,价格便宜,吸收率高,可以达到40%,与牛奶相似,是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。 2、乳酸钙:是我国传统的钙补充剂之一,其优点是容易溶解,缺点是钙含量低。这类制剂有:乳酸钙,含钙13%;葡萄糖酸钙,含钙9%,制成片剂后含量更低,要达到成人每日补充钙1000毫克,需服用太多药片,这是人们难于接受的。 3、磷酸氨钙:是日本常用的补钙品种,含钙23.3%,相对较高,我国成都药厂也有生产,每片含钙量70毫克,含钙量与药品价格属中等,但它的缺点是药片崩解和吸收较难,加之它含磷高,对肾功能障碍者有害,因此应用较少。 4、枸缘酸钙:含钙量为21.1%,水溶性好,生物利用也较磷酸钙好,其吸收不依赖胃酸,有泡腾片,更适合老年人服用。 5、活性钙(主要成分为氢氧化钙):是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物,钙含量高,但其水溶液是强碱性,对胃肠刺激性大,不适合婴幼儿、儿童、老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。 6、有机钙:氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。 钙剂品牌分析 一、哈药系补钙产品 三精葡萄糖酸钙:每毫升含主要成份糖酸钙100毫克(相当于钙9毫克),每支10毫升。 新盖中盖口服液:以乳酸钙主要原料。 新盖中盖高钙片:以碳酸钙、维生素D为主要原料。每片中含钙500毫克。 二、钙尔奇D 钙尔奇D:有片剂(咀嚼片,泡腾片)胶囊剂,颗粒剂,有成人型、小儿型,以碳酸钙、维生素D为主要原料。 三、乐力 乐力氨基酸螯合钙胶囊:由钙及多种微量元素通过配位键与氨基酸形成螯合物,并辅以维生素D3和维生素C制成的复方制剂。 四、巨能钙 五、龙牡壮骨颗粒 龙牡壮骨颗粒:由党参 黄芪 麦冬 龟板(醋制) 白术(炒) 山药 五味子(醋制) 龙骨等制成。 六、盖天力 盖天力牡蛎碳酸钙颗粒:每包含元素钙50毫克。 七、金箍捧 八、爱尔钙 选钙“四高一低” 选择钙剂产品的标准是看它是否具有以下五个特点:1、含钙量高;2、溶解度(水溶性)大;3、肠道吸收度高;4、生物利用度好;5、重金属含量低;即“四高一低”。 我家月月目前吃的是龙牡壮骨,吃的还行,目前没有明显的补钙效果。打算吃完看看,不行就换金箍棒或者爱儿钙试试。 每个宝宝的年龄和口味都不同,请妈妈们酌情选择哦。
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