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    橄榄是这个星球上最古老的植物之一。橄榄叶萃取精华被誉为古代文明最有价值的遗产。在遥远的年代，欧洲人已懂得用橄榄叶治疗皮肤创伤，利用的正是橄榄叶神奇的修复作用，如今越来越多护肤产品从橄榄叶中提取对皮肤有益的护肤精华，因其超强的修复功能又被称为皮肤的“守护天使”。原来，橄榄叶中蕴含了一种高度扩氧化成份。橄榄叶提取物可以保护皮肤细胞不受紫外线的伤害，防止紫外线对皮肤膜脂质的分解，促进纤维细胞生成胶元蛋白，减少纤维细胞胶元酶的分泌，阻止细胞膜的抗聚糖反应，从而高度保护纤维细胞，达到扶肤、嫩肤的功效。

    “春黄菊” 也被称为“罗马洋甘菊”，精油颜色呈淡黄色或绿色，是最常见的被用于护肤品的种类。它具有消炎、止痒、安抚、修护、洁净、醒肤、抗敏等功效，自古以来，就被西方人当作药草植物，除了冲茶饮用、制药之外，它更是美容界现在争相运用的完美舒缓抗敏成分。春黄菊的效能非常温和，用春黄菊浸泡出的水甚至可以用于给婴儿洗发。

    是从一种沙漠长青植物霍霍巴草的种籽中提取而来，它的直链双键单酯醇类的分子结构，及油分中富含的维生素E、自由固醇等物质，足以达到肌肤所要求的均衡效果，对肌肤的滋润保湿效果远远优于甘油。特别是近年对霍霍巴油的应用研究，人们发现霍霍巴油对肌肤的烧伤、创伤等症状，有较好的辅助愈合作用，对肌肤上常出现的粉刺、痤疮及各种炎症，具有一定的消炎去肿功能。

    芦荟这一植物因其高度补水、锁水能力而成为补水保湿护肤品的首选。芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪酸、保湿因子等营养成分。芦荟的胶状叶肉蕴含丰富的水分及植物蛋白，不仅锁水能力效果奇强，而且能够预防皮肤老化、疲劳，软化皮肤角质层，使肌肤富有弹性。芦荟凝胶对晒伤和烫伤有舒缓、镇静作用，也常被添加在抗敏感的护肤品里。

    芳香疗法即利用纯天然植物精油的芳香的气味和植物本身所具有的治愈能力，以特殊的按摩方法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收，到达神经系统和血液循环，以帮助人身心获得舒解，并达到皮肤保养的目的和改善身体健康的功效，使人的身、心、灵三者达到平衡和统一。
芳香疗法的基本原理是运用植物的治疗力量来进行养生、美容、疗理身体和稳定情绪。有效的芳香疗法可以营造氛围、增强创造力和提升工作效率。香薰除了能美体护肤之外，还具有多种好处，已成为日常生活中不可缺少的一部分。芳香疗法属于自然医疗的一种，是世界盛行的另类疗法。植物治疗的中心物质是植物的精华油，它可以通过视觉、触觉和嗅觉来刺激大脑皮层，启发思维，解除心理和精神上的压力，令人身心舒畅。芳香疗法不仅能使人建立积极的人生态度，还增强人与人之间的沟通能力。

    近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

亲子瑜伽

亲子瑜伽没有明确孩子适合练习的年龄，可以说任何父母与孩子共同完成的瑜伽练习过程都可以称为亲子瑜伽，亲子瑜伽是一种很容易让父母和孩子交流的方式，亲子瑜伽中强调的是一个“亲”字，这不仅是通过瑜伽练习锻炼父母和孩子健康的身心，更重要的是，在这个过程中不是父母占主导地位，也不是孩子占主导地位，在亲子瑜伽中，他们的关系是平等的，他们在共同完成一个快乐的任务，并且在彼此的合作和互动中增进父母与孩子之间的默契与感情，孩子能从这个过程中感受到父母的幸福心情，而孩子的快乐又会反馈给父母更大的幸福感，这样就创造了不断扩充着的螺旋上升的幸福感，那是一种从家庭向外辐射出来的快乐与满足。

我爱大自然

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宝宝一定会像妈妈一样喜欢自然美
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