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怀孕第1周    

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正在准备怀孕吗?那就要注意了,小两口不管是谁一定要戒掉烟酒,保持良好生活习惯,避免接触有毒物质,如农药,麻醉剂,铅,汞等,不要照射X光,谨慎用药。特别是准妈妈早孕时会有类似感冒的症状,如果在不知情的情况下服用违禁药品,会给腹中胎儿造成伤害。一定要小心哦。另外,女性孕前每天应补400毫克叶酸,可预防胎儿神经管畸形,有专门的药剂,也可以食补,动物肝脏,水果,小麦及绿色蔬菜含叶酸较多。如果想准确掌握自己的排卵周期,可以用基础体温法自己测算,即每天早晨醒来身体不做任何运动,用体温表测出体温。坚持一个月,可制成基础体温曲线表。一般排卵期体温会升高0.3-0.5度,根据基础体温表显示规律做好受孕准备。

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