怀孕第1周 | 来看看本周应该注意些什么吧。 |  |
宝宝发育状况：
正在准备怀孕吗？那就要注意了，小两口不管是谁一定要戒掉烟酒，保持良好生活习惯，避免接触有毒物质，如农药，麻醉剂，铅，汞等，不要照射X光，谨慎用药。特别是准妈妈早孕时会有类似感冒的症状，如果在不知情的情况下服用违禁药品，会给腹中胎儿造成伤害。一定要小心哦。另外，女性孕前每天应补400毫克叶酸，可预防胎儿神经管畸形，有专门的药剂，也可以食补，动物肝脏，水果，小麦及绿色蔬菜含叶酸较多。如果想准确掌握自己的排卵周期，可以用基础体温法自己测算，即每天早晨醒来身体不做任何运动，用体温表测出体温。坚持一个月，可制成基础体温曲线表。一般排卵期体温会升高0.3-0.5度，根据基础体温表显示规律做好受孕准备。
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