浏览(393) 收藏(0)准备怀孕应该戒烟

2007-11-25 01:52:02

由于主动吸烟或被动吸烟都会减少通过胎盘到胎儿的氧气和营养物质。如果你或你的老公吸烟，孩子很可能会出现体重偏低，同时在胚胎发育的前几个月易出现各种问题，出血、流产或胎儿出生后发育不全的发生率均会增加。

假如早孕期的恶心使你联想起吸烟都会难受的话，你会发现下决心戒烟很容易。如果没有那种恶心症状，戒烟或减少吸烟将比较难。如果你有老公的支持或者另一位想戒烟的人的支持，或者参加能给你支持建议的团体，会对你的戒烟有所帮助。你可以从逐渐减少吸烟量开始，如果你觉得一下子完全戒烟不可能，一天不要超过5支烟，这比一天吸10支或者更多烟对你和宝宝的危害要小一些。除此以外还有些办法帮助你戒烟，包括厌恶疗法、催眠疗法和针刺。孕期不要用尼古丁贴片来帮助戒烟。

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审核者：garry 来源：怀孕一本通

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