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当前位置:宝之道 > 知识 > 家庭 > 生活百科 > 糖水苹果汁——补血艳容

浏览(790) 收藏(1)糖水苹果汁——补血艳容

2007-11-25 01:52:50

苹果,营养价值甚高,我国古代称苹果熬成的膏为玉容丹。苹果含的苹果酸,能消除人体内的疲劳紊”——乳酸。苹果与食物中的铁配合,是天然的补血佳品,经常食用能使容颜光润红艳,营养不良、面色苍黄者不妨一试。

材料及制法:苹果50克,白砂糖酌量。将苹果切块,去核,榨汁,加90毫升开水,放入砂糟拌和即成。

审核者:番茄妈妈 来源:家庭健身小窍门
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