男子不育与饮食习惯的关联
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饮食引起男子不育的情况并非罕见，但因为种种原因，又常常被医生和患者忽视。为了对男性不育病因多提供一丝线索，特将有关饮食习惯对生育的不良影响做一归纳，意在使患者或未患者 “引以为戒”。
饮食对男子生育的不良影响，实际上是对精子的影响，可分为生精障碍和精子生存障碍两大类。生精障碍多见于营养不良，如高蛋白质、维生素类、激素类、多种矿物质和某些微量元素含量饮食的摄入不足，造成了激发产生精子的原料相对不足，从而影响了精子的合成与化生。而对精子生存的影响，多数是饮食物中的某些物质有杀灭或使精子致畸的作用，常见的如可口可乐、粗制棉籽油、酒类等。
美国研究人员首先发现，经常饮用可口可乐能造成 “死精症”。经进一步实验证实：新配方可口可乐在 １分钟内可杀死 ５８％的精子；古典型配方可口可乐能使 ９１％的精子停止活动；“减肥型”可口可乐可使精子全部死去；而无糖可口可乐则完全可起到避孕作用。嗣后，我国部分产棉区发生的不良现象，也引起了研究人员的重视。研究后发现，原来这里的农民大都食用棉籽油，而这种未经碱化处理的棉籽油中有一种叫棉酚的物质，这种物质只要每天摄食 １０～２０毫克，就足以抑制成人睾丸的生精功能。而酒类对精子也有影响，长期饮酒能降低血中睾丸酮水平，并能损害生殖细胞，使生精量减少，增加精子的畸型率和死亡率。而且受酒精损害的精子一旦受孕，往往会影响胎儿的发育，或引起流产，或造成胎儿畸形。
最近又有报道，食用过多的芹菜，也可引起不育。对不育患者来讲，如素日喜食芹菜，应有所节制。
审核者：石头他爹 (本地帮成员) 知识来源：男性生活400问
