婴儿的辅食中能不能加盐？

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婴儿的辅食中能不能加盐？ 浏览4040次

　　问：我的宝宝四个月，马上应添加辅食了。我的疑问是：婴儿的辅食中可不可以加盐，加多少为好。

　　答：小孩子的辅食中应该加盐，这是肯定的。否则淡淡的，没味道，孩子不爱吃。但应该注意的是，盐也不可加得过多，否则对孩子的生长不利。

　　盐是由钠、钾、氯等元素组成，如果辅食中的盐过多，钠、氯等就要中和孩子体内较多的水，由于婴儿肾脏发育还不建全，对此顺利排出有困难，这样就增加了心脏的负担，时间久了，会引起孩子循环方面的问题。另外，从婴儿期就习惯于较咸的食品，长大了这一不良习惯也难于纠正。食盐过量会引起高血压、心脏病等多种病症，已广为人知。

　　那么，婴儿一天应进多少盐？其实，婴儿对盐的需求量是很小的。成年人一天只需6克盐，婴儿应远远低于这个数字，辅食中有点盐味就可以了。以后随着孩子月龄和年龄的增长，食品中盐可适量增加，但仍应坚持淡食。

说说我的经验共10条。

小小竹子

头衔：活泼的2级宝树

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回答：0

我的宝宝最不爱吃盐的了,他爱吃甜食

留言时间：2008年08月26日 12:07
快乐小薇

头衔：活泼的碧桃

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回答：1

我的宝宝喜欢吃盐类的食物!不太爱吃甜食!

留言时间：2008年07月12日 22:08
锦锦妈咪爱

头衔：活泼的2级宝树

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回答：0

我家宝贝不喜欢吃盐,但吃水果加碎菜粥是他比较偏爱的

留言时间：2008年06月16日 00:10
雨沙

头衔：活泼的2级宝树

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回答：0

我宝宝吃的是原味，看他吃得也津津有味

留言时间：2008年06月11日 17:04
鼓浪屿

头衔：机灵的3级宝树

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回答：27

我家宝宝现在每天上午吃蛋黄下午吃米糊我都加了少许盐,我觉得可以,就是不能吃香蕉泥,不消化

留言时间：2008年05月29日 17:39
嘟嘟乃妈

头衔：均衡的4级宝树

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回答：17

我的宝宝现在是原味

留言时间：2008年05月15日 22:02
提香

头衔：均衡的2级宝树

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回答：4

有不少专家说婴儿在8个月之前最好吃原味?正确吗?

留言时间：2008年05月07日 15:34
柯成宝贝

头衔：热情的2级宝树

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回答：0

我家宝宝辅食添加时,就加一点点盐,但味精是不加的.

留言时间：2008年04月26日 10:59
蓝色凤苹

头衔：均衡的3级宝树

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回答：18

有时候科学也不可尽信哟！因为现在有太多的专家了。每个人的见解都有异。只要宝宝吃得开心，又无防碍，为何不能试呢！

留言时间：2008年04月23日 15:50
风雨若晴

头衔：均衡的冬青

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回答：152

可是看到不少资料说一岁前最好不要吃盐的，加重肾脏负担

留言时间：2008年04月23日 13:49