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为什么要添加婴儿辅食? 浏览336
    乳类是供给婴儿期生长发育的主要营养来源,但它并非十全十美,还有许多营养物质需要乳类以外的食品供给。为生长发育的需要所添加的食物,叫做辅助食品,简称辅食。年龄愈小,生长发育愈快,所需营养的全面性也愈迫切。若有不足,即可造成严重影响。

    当婴儿长到3个月以后,胃肠道消化酶的分泌日趋完善,6个月婴儿渐出新牙,胃容量变大,这时在乳类之外,渐次加入半流质以及部分固体食物,无论从营养需要还是对消化器官适应性的锻炼上,都是必要的。5~6个月的婴儿,即使乳类充足,不加辅食也会导致某些营养素缺乏,从而导致抵抗力下降。民间俗称的“奶疡”或“积”,往往是缺乏辅食造成的。辅食还是乳类过渡到饭食的“桥梁”,这座桥如果搭得好,婴儿就很自然地断奶,而后步入正轨饮食。这是整个儿童时期营养的基础,打好这个基础很重要。
审核者:清泉酒 (本地帮成员)     知识来源:婴幼儿的科学喂养
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