给婴儿哪些零食好?_宝宝树宝之道

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给婴儿哪些零食好? 浏览1865次

    零食，常常使人感到是某些甜的东西，如果把它看做是三餐以外的“小食”或“补食”，可能会更贴切些。通常，吃甜的食物好像是成年人的零食，但对于婴儿，那将是很快乐的事情。在断奶开始一个月后，就可以每天给他吃几次零食。

    断乳初期的婴儿，补食内容包括饼、威化饼、酸乳等；中期有饼干、蛋糕、苏打饼干等。零食时间，可以在上午或下午各给一次。但这些到底只是补食，所以未必一定要给。婴儿过胖，有时与零食太多有关，所以必须检查一下零食的“品种”和“份量”等。

    在断乳期间不要给婴儿吃的东西有：糖、巧克力糖、水果糖、盐煎饼、油条、月饼、甜豆等，因为这些东西很容易掉进气管，太甜的则会引起蛀齿（过甜的零食对于还不会刷牙的3岁以下的小孩来说，都是造成蛀牙的原因），过多的盐分对孩子的肾机能也不好。

审核者：清泉酒 (本地帮成员) 知识来源：婴幼儿的科学喂养

说说我的经验共3条。

小草草

头衔：热情的4级宝树

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回答：0

我的宝宝现在快七个月了，有时我会给她喂小馒头，有时也会给她饼干，可是饼干她不大喜欢。苹果，梨，西瓜等水分很多地水果我都会给她喂一点点。她还蛮喜欢的。这个时候我还能喂些什么她能吃的零食呢？

留言时间：2008年09月09日 10:52
快乐小薇

头衔：活泼的碧桃

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回答：1

我还没怎么给零食给我宝宝吃,看来可以买点试试看! 我宝宝不爱吃甜的,水果也不爱,但喜欢吃香口的

留言时间：2008年07月27日 22:32
贾东臻

头衔：均衡的5级宝树

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回答：48

8个月的宝宝非常好动,整天活动会消耗大量能量.因此,每天在正餐之间恰当补充一些零食,能更好的满足新陈代谢的需要.宝宝恰当吃一些零食,营养会更平衡,这是摄取更多营养的重要途径.
爱吃零食并不是坏习惯,关键要把握一个科学的尺度.
首先,吃零食时间要恰当,最好安排在两餐之间,不要在餐前半个小时至一个小时吃.其次,零食量要适度,不能影响正餐.另外要选择清淡易消化的.有营养,不伤害牙齿的小食品,如新鲜水果.果干.坚果.牛奶.纯果汁.奶制品.小饼干等,不宜选太甜,太油腻.太咸或带辣味的零食.

留言时间：2008年05月18日 07:53