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宝宝树孕育周刊婴儿期

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亲爱的访客,你好!以下是3个月零4周的育儿要点提示。

满4个月的宝宝开始出现一系列情绪,包括喜悦与不高兴、满足与不满。宝宝表达情绪的方式更加清晰了,他会用打哈欠、揉眼睛或脸、拒绝和你玩或显得焦躁不安来让你知道他有些累了。宝宝比较喜欢看近的东西,他可将焦点定在不同距离上。

当宝宝趴着的时候,能够用小胳膊撑着,把头和肩膀高高地抬起来。宝宝甚至可以从仰面躺着翻到趴着,或者从趴着翻到躺着。如果宝宝翻身成功了,请给宝宝一些掌声,让他知道你是多么为他感到骄傲。宝宝的手眼协调也在进一步发展,他会把手伸向他想要够到的东西,他能用两只手抓住东西并操纵它。宝宝不再像过去一样“粘人”,如果宝宝有喜欢的玩具,他可以自己玩上一小会了。

生理发展:
·宝宝趴着的时候,能够用小胳膊撑着,把头
  和肩膀高高地抬起来。
·大人扶住宝宝腋下,松开手后,宝宝能站立
  片刻。
感官与反射:
·会把玩具从一只手换到另一只手上。
心智发展:
·开始对大人们吃的食物表现出兴趣。
社会发展:
·表达情绪的方式更加复杂。
·被瘙痒时会发笑。

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你该帮宝宝做些什么?
·定期给宝宝称体重。体重不增,伴随宝宝精神不振等异常情况时,要检查是否宝宝营养不良。
·被褥要经常拿到户外进行日晒。太阳光是最好的消毒剂,不要只用消毒液给宝宝洗衣服被褥。
·宝宝开始认人了。若妈妈需要把宝宝交给保姆或其他看护人照顾,要给他一段时间来适应。

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本周特别关注 --上班前的准备

很多妈妈经历了一段时间的产假,即将上班了,上班前要做诸多准备。新妈妈要做好心理上的调整,刚上班时,可能会由于和宝宝的分开,会有一些分离焦虑,过上几天就会慢慢适应。另外在家休闲多时,可能一时间难以适应上班的快节奏,也需要新妈妈及时调整。

很多妈妈希望在上班后依然坚持母乳喂养,如果上班地点离家比较近,可以在适宜的时间回家喂奶,很多公司都对新妈妈有体贴的哺乳假。

如果工作地点离家比较远,新妈妈也是仍然有方法继续坚持母乳喂养的。

首先,需要在上班前2周左右开始让保姆或其他会替妈妈带孩子的人给宝宝尝试使用奶瓶,宝宝习惯了吸吮妈妈的母乳,让别人用奶瓶喂奶需要一段时间的适应期。

上班坚持母乳喂养的必备工具是保温桶、冰袋和密封储物袋。新妈妈可以在公司把母乳挤出到密封储物袋中,放置在预先放好冰袋的保温桶中,下班带回家在冰箱放置即可。

母乳在冰箱中保存,冷藏可保存2-3天,冷冻可保存3个月,基本上不会损失母乳中的营养成分。因此妈妈可以在储物袋上贴上标签,标明开始放置母乳的时间和母乳量。

从冰箱中取出的母乳,不能用微波炉进行加热,因为会损失母乳中的营养成分。比较好的做法是使用50度左右的温水隔着奶瓶加热。

本周喂养要点提示

这个时期也许你的宝宝突然开始罢吃,请不要惊慌,先观察一下宝宝是不是哪里不舒服,排除病理性厌奶可能。很多宝宝在4-6个月期间会遇到一个所谓的“生理性厌奶期”,你可以看看是不是奶瓶嘴过小,可以试着用小勺子给宝宝喂奶。还可以慢慢增加宝宝每天的活动量。

也许你担心宝宝吃奶太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这样反而会让宝宝对吃奶恐惧。只要宝宝身高、体重增长都在正常范围内,不要强迫他吃奶。

母乳的妈妈,千万不要因此断奶。这只是暂时现象。

本周美食推荐:
宝宝食谱——菠菜水
原料: 鲜菠菜叶100克,水100克
做法: 1.将菠菜洗净,切成丝。
2.把水烧沸,放入菠菜,煮5-6分后离火,再闷10分钟,倒出汤汁,即可喂食。
每周游戏时间

随着宝宝清醒时间的加长,和宝宝玩游戏时,他也会有更多的反应了。家长应该留意,当宝宝目光转开,变得急躁,踢腿或者打哈欠的时候就说明宝宝已经玩够了。

妈妈和宝宝可以玩一个“脚踏车”的游戏。当宝宝平躺在床上时,妈妈双手握住宝宝的双脚,然后循环交替轻轻移动宝宝的双腿,就好像蹬脚踏车一样。这个游戏能够增进宝宝的肌肉发展,同时宝宝也会感受到活动的韵律。

同龄宝宝的问题
·剖腹产后的恢复问题?
·宝宝吃手指是好还是坏?
·奶不够吃了,怎么办?
·宝贝不爱喝水,有什么高招啊?
·为什么宝宝一直流眼屎?
·产后第一次月经什么时候来?
·宝宝头睡歪了长大也是歪的吗?
·该不该打自费疫苗?

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特别提醒:

这里我们介绍的是一个普遍的婴幼儿发育过程。如果发现与您宝宝发育的情况有所出入,请不必惊慌,因为个体差异,每个宝宝的发育都不是完全一样的;如果差异过大,或者您可以去医院咨询相关专业人士,并做相关检查。

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