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宝宝树孕育周刊婴儿期

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亲爱的访客,你好!以下是1个月零1周的育儿要点提示。

发育正常的宝宝,此时的体重比出生时大约增加1公斤,身高大约增长3厘米。发育快的宝宝可以增长2公斤,8厘米。宝宝每天可能睡16-18个小时,几乎没有宝宝能一觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了,有的宝宝头颈已经可以竖起来了,但时间不宜太长。

宝宝开始会认得你的脸和声音了。他眼光会随物体移动,并且可以很专注地凝视你,高兴时还会冲你莞尔一笑。最让父母惊喜的是宝宝开始“说话”了,他会发出各种声音来表达感情和需要。你和他说话时,他的嘴巴可能会一开一合地咿呀学语,同时他的头也会不停地动,妈妈一定要回应宝宝,和他面对面亲切“交谈”。

1个月宝宝体重、身高参考值:
·男婴体重3.4-5.8kg,身长50.8-58.6cm;
·女婴体重3.2-5.5kg,身长49.8-57.6cm。
生理发展:
·动作开始变得更自发性,反射动作开始消失
感官与反射:
·容易被妈妈的声音安抚。
心智发展:
·会发出各种声音来表达感情和需要。
社会发展:
·认得妈妈的脸和声音。

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你该帮宝宝做些什么?
·每天练习竖抱孩子,两手分别撑住孩子的枕后、颈部、腰部、臀部、以免伤及孩子的脊椎。由
于宝宝还小,每天练习竖抱的时间不宜过长。
·当宝宝心情不好的时候,用一些方法分散他的注意力,如:做鬼脸、拿玩具逗他等。
·经常和宝宝面对面地“说话”,你提高嗓音重复宝宝说的“话”,宝宝会很兴奋。
·这个时候可以带宝宝出门走走,开开眼界了,但是一定要选择个好天气哦!
·孩子对环境的要求依然很严格,冬天室内保持在22°C左右、夏天保持在28°C左右。

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本周特别关注 --室外空气浴

室外空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气,促进宝宝的新陈代谢。在室外,宝宝可以接触到紫外线,促进宝宝体内维生素D的产生,进而增强钙的吸收。同时由于室外空气温度比室内低,宝宝在户外可以使皮肤和呼吸道粘膜受到冷空气的刺激与锻炼,从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

一般来讲,宝宝满月后就可以带到户外进行空气浴了。刚开始时每天几分钟,逐步加长至1-2小时。夏季要选择早晚阳光不是很强烈的时候,并注意不要让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒;冬天则最好在中午气温较高的时候出外,天气较暖时还可以露出宝宝的头部、手部等皮肤;春秋两季风沙太大则不要外出,可以选择在有阳光的房间或阳台上晒太阳,但不能隔着玻璃,因为紫外线不能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳是没有效果的。

本周喂养要点提示

母乳是永远是小宝宝最好的食品,然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养。如果你有以下情况,为了宝宝的健康。你不得不放弃。但这并不影响你作为一个合格的好妈妈。

·患慢性病需长期用药的妈妈。

·甲状腺功能亢进尚在用药物的妈妈。

·处于细菌或病毒急性感染期的妈妈。母亲乳汁内含致
      病的细菌或病毒,可通过乳汁传给婴儿。

·正在进行放射性碘治疗的妈妈:由于碘能进入乳汁,
      有损宝宝甲状腺的功能。

本周美食推荐:
妈妈食谱——乌鸡白凤菇汤
原料: 乌鸡一只,白凤菇一两,盐、食用油、黄酒少许。
做法: 乌鸡洗净。将水放入锅内煮沸,加入少许黄酒、乌鸡用小火煮至肉烂,放入白凤菇,再煮2—3分钟,即可食用。
功效: 生精养血、增乳
每周游戏时间

本周可以准备一个颜色鲜艳而且大小是宝宝容易看得到的球,玩滚球游戏。让宝宝躺在大床上或者是地板上,然后坐在宝宝的身旁,慢慢的滚球,有些宝宝只是看着球,有些宝宝会试图去抓住球。

也可以跟宝宝说一些童谣了,最好是有节奏有韵律的儿歌童谣,宝宝一定会很喜欢听的,说童谣的时候要是有一个手偶套在家长的手上,跟着儿歌的韵律去互动就更好玩了。

屋内旅行游戏可以让宝宝大开眼界,提高认知。家长抱着宝宝在屋子里面慢慢的走动,当宝宝的眼睛看着哪里,家长就为解释这个是什么,干什么用的。如果是可操作的电器,在孩子感兴趣的情况下,家长不但可以解释,还可以带着宝宝实际操作一下,帮助宝宝积累生活经验和丰富知识。

同龄宝宝的问题
·婴儿脐疝怎么办?
·满月啦为什么还有点黄疸?
·一个多月的宝宝一直哭闹怎么办是好呀? 
·宝宝头发少,有时还掉,该怎么办? 
·怎样轻松快速的给宝宝洗手?
·宝宝喝奶粉量大于桶装标注怎么办?
·母乳不够宝宝吃,该坚持喂母乳还是放弃呢?
·宝宝一个月零7天了,最近睡眠和吃奶不好?

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特别提醒:

这里我们介绍的是一个普遍的婴幼儿发育过程。如果发现与您宝宝发育的情况有所出入,请不必惊慌,因为个体差异,每个宝宝的发育都不是完全一样的;如果差异过大,或者您可以去医院咨询相关专业人士,并做相关检查。

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