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孕期知识百事通

产后抑郁与心理健康

【专题】产后抑郁症

产后抑郁症也叫产后忧郁症。女性在产后往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑,心理学家把这种现象称为产后抑郁症。如何帮助产妇走出产后抑郁症的阴影,做快乐新妈妈?

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【文章】产后3大心理变化忧郁症

有产后忧郁症的产妇越早对宝宝产生认同感,就越能适应自己的母亲角色,忧郁症也能尽快好起来;而丈夫和家人的关心、支持以及亲自喂食母乳,也能使得恢复的速度加快。 根据研究发现,很多妇女在产后会发生情绪不稳..

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【文章】初为人父也易患产后抑郁

美国的研究人员在一份最新报告中指出,妇女患产后抑郁并不为怪,很多刚做父亲的男性也会患产后抑郁。在对美国5000对刚刚做父母的夫妇进行的一项调查表明,14%的母亲和10%的父亲出现了严重产后抑郁症。根据过去的..

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【文章】“产后抑郁症”的自我调节

如果女性能了解一些心理学知识和心理治疗的技术就可以学以自用,及时调整和改善自己的情绪。 ☆ 焦点转移:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想..

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关于产后抑郁与心理健康的精选育儿问答

育悦天使问:产后总担心医生把孩子搞错,怎么回事呢?

您好!我的孩子现在5个月了,老公和婆婆都很喜欢她,可我自从产后在月子里就总担心医生或护士无意间换孩..

娃娃她妈耶答:亲,怎么会这样呢?肯定有一点产后忧郁症!要去看医生~ 还有不要乱想了,现在的医院都很好,不会出现你那种现像的呀,换宝宝那是以前的事呀,在过去有些重男轻女的会把自己的女宝宝换为男宝宝,可现在不会呀,都是..

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洲洲de妈咪问:宝宝的哭声让我抓狂,我是抑郁症吗?

我是一个全职妈妈,宝宝如果哭得厉害时我会抓狂,会因为一个小问题而引发内心所有压抑的问题,难过得快要..

kakababy答:好象一般的产妇在这个时期都是有些情绪失常.我那时也是这样,不能控制自己的情绪.医生说有可能是体内的激素还没恢复到正常水平导致的.慢慢会好起来的.我大概是在10个月断奶后就好了.别着急会好的.

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seagull000问:产后为什么心情烦躁?

孩子现在快三个月了,不知为什么总是爱发脾气,烦躁? 怎么解决啊

fshui答:是不是有产后抑郁症呀,好好调整一下自己的心态,有什么事情多沟通。

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拉克红什问:产后感觉自己变丑了,心情很烦闷

从上了班开始我就天天心情不好,每天早上一打开衣柜门,看来看去每一件衣服能穿,我的心情就好郁闷,我们..

妈妈大宝宝答:产后抑郁症,是指产褥期发生的以抑郁症状群为主的精神障碍。多数发生在产后第四天~第四周,三个月以内发病的占90%以上。 导致产后抑郁症的原因,目前尚未完全明确,一般认为:长时间对妊娠、分娩、育儿的不安,积..

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bj小贝壳问:产后心情失落的新妈妈如何自我调适

对于产后心情失落的新手妈妈来说。如何自我调适呢?家人的关心对于产后抑郁的妈妈起什么作用?

高峰专家答:首先要求妈妈要勇敢的面对现实,将自己的注意点也转移到宝宝上,同时也应该对妈妈加以呵护,这样可以使妈妈平稳的度过失落期。同时在这个阶段妈妈应该多吃一些黄豆类的食物,比方说豆浆、豆腐。使用后体内可以转换..

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あ韩康之子问:产后总担心老公的感情会变

生完宝宝后,我们都将感情重点投入到了宝宝身上,好像忽略了夫妻间的感情,我最近特别担心呢,我与老公的..

小奥822答:起初我和你的情况一样,连我妈都说我生完孩子象是变了个人似的,那时侯也总是担心和老公的感情会变淡了,因为是对自己生完孩子后的状态没有信心,其实主要还是心态问题慢慢调整就好了,事实证明有了宝宝和老公感情..

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红艳露凝香问:生完孩子我忘性大脾气大,怎么办啊?

最近记性差,脾气大,不知道怎么了,自从生完孩子就变了,脾气越来越大,有一点不顺心,不合心意就想发火..

我爱赵梵超答:产后抑郁症是一种常见现象,在产后早期有1/3的母亲发生。这是短暂现象,通常有需治疗,在产后一年里,多达10%母亲发生轻至中度产后抑郁,治疗与其它典型的轻或中度抑郁相同。产后抑郁症可造成母婴连接障碍。母婴连..

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我爱COCO~问:养孩子的压力非常大,我怎么才能感觉好一点儿?

朋友的宝宝不到1岁,她就已经上班了! 每天又要上班,又要带孩子,做家务,哎呀,事儿这么多,快崩溃了!..

悦宝ma答:能用机器干的活就交给机器,还有就是先把孩子带好,其他的家务活睁只眼闭只眼,可以把宝爸训练出来哈@ 孩子是第一位的哦~~如果经济条件允许就请个阿姨吧!或者求助家里的老人啊!

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关于产后抑郁与心理健康的妈妈经验谈

№点点☆♀:我是得了抑郁症吗?!

最近不知道怎么搞的,脾气特别大,看到老公就有股无名火,也说不上来为什么,他说是因为这小混蛋的原因,是因为天气的原因,可我总觉得不单单是这些原因,还有我自己,心理的原因。难道这就是产后抑郁症?说出去鬼都不会信,我,会得抑郁症!一贯洒脱如我,对什么事都不会特别的记在心里的我,对任何..

申申妈哟:产后,我们有点焦虑...

产后,我们有点焦虑,也是正常的 2008年12月16日星期二 孩子终于降生了,我们再也不用隔皮猜瓜式地关注自己的肚子,躺在床上盯着睡在透明摇篮里的孩子,思前想后,真的是无端的,我们会无故觅愁,空流泪。 这一切都在说明,产后,我们是容易焦虑的,我也不例外。 生完了小同志后的第三天,我就彻底爆..

小米花:再回首—我坐月子的日子

一直没有勇气去回忆那段日子,真的挺痛苦的,也许简简单单的 痛苦 两个字并不能完全形容我当时的心境。 在我怀孕的时候,或者更早一些的时候,坐月子这个词对于我来说就意味着:休息,吃好多汤汤水水的东西,有人伺候着你,大家都围着你,旁边还有个可爱的小宝宝,不能看电视,不能吃凉的东西,要穿..

孤孤小仙:月子日记—我和老公都抑郁

最近因为孩子的事,我和老公都有点抑郁. 我的表现是说话说着说着就忍不住会大声起来,像要跟所有人吵架.而且说话越来越不经过头脑. 老公的表现是回家后闷不作声,我们两个人难得有时间单独在一起的时候,也只是看着我不说话,或者唉声叹气. 如果只是我一个人抑郁,我还可以借抑郁来撒撒娇,偷偷懒. 可是老公..

xuancutegirl:母亲的角色-心理比生理更重要

昨天大连的报纸、新闻都报道了一条让人心酸的消息。那就是在沙河口区连胜街一个母亲带着6个月大的孩子从11-12楼之间跳下,两条鲜活的生命就这样消失了。丈夫知道这个消息时紧紧的拉着妻子的手,躺在冰凉的地面上痛哭着不相信这个事实。据记者了解夫妻双方平时关系很好。这个80后的母亲选择这种方式最..

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