宝树知识

产后保健不仅仅是营养饮食，产后抑郁症也不能掉以轻心。产后恢复身体和心灵都兼顾，和产后忧郁说再见！

　　有产后忧郁症的产妇越早对宝宝产生认同感，就越能适应自己的母亲角色，忧郁症也能尽快好起来；而丈夫和家人的关心、支持以及亲自喂食母乳，也能使得恢复的速度加快。 　　根据研究发现，很多妇女在产后会发生..

　　   虽然只多了一个小宝宝，可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样，横“尸”遍“野”。就是现在，把乱放的包装袋或饼干桶(不要妄想以后用得到)或杂物一口气全丢掉吧！..

　　女儿已经是十六个月了，在这一年多里，度过了第一个寒冬，回顾这些日子，虽然生了女儿，但身体和以前还是差不多的，体重离以前的只差四、五斤。人家说“生过宝宝特别怕冷，容易感冒”，但这话没在我..

分娩是一个疼痛的过程，特别是分娩不顺利时，产妇往往产生沮丧的情绪，如不加以注意引导，就会产生产后忧郁，医学上称之为“产后忧郁症”，在此丈夫对妻子克服沮丧情绪中起着至关重要的作用。 别把生..

生产后孕妇的心情会有很大波动，可能会产后忧郁症，如果不能及时调节就会转变成产后抑郁症。抑郁症的表现及治疗方法。

　　美国的研究人员在一份最新报告中指出，妇女患产后抑郁并不为怪，很多刚做父亲的男性也会患产后抑郁。在对美国5000对刚刚做父母的夫妇进行的一项调查表明，14%的母亲和10%的父亲出现了严重产后抑郁症。根据过去..

从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化，而导致精神上种种不安，..

　　一阵清亮的哭声划破夜空，刚满四个月的心怡手脚并用地宣称她饿了。妈妈迷迷糊糊地起来给她冲奶，吃到一半小家伙就不肯再动嘴，哭闹了一会睡下了，吃得这么少，妈妈有些心疼，小心地把她放在自己身边，却发现小..

      钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分，胎儿从一个受精卵长到出生时的50厘米左右的身长，需要消耗母体大量的钙。有数据证明，孕期需额外增加钙约30g，其中胎儿27.4g，胎盘1g，母体1g..