宝树知识

鱼松 原料：黄鱼肉750克、料酒50克，盐75克，葱、姜各15克，大料2粒，味精少许，麻油25克。 制作： 1．鱼肉去皮，洗净后切7厘米长鱼段，葱切段，姜切片。  2．将鱼段放在盘内，加葱段、姜片、花..

　　面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。 　　我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主..

酸奶布丁 　　原料　酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。 　　制法　牛奶加适量明胶粉、糖煮化，晾凉后加入酸奶，倒入玻璃容器中混匀；加入各色水果丁后冷藏，以促进凝固。 　　补钙奥秘 酸奶布丁的钙质来..

榛仁莴笋扇贝 　　原料：榛仁、莴笋、扇贝。 　　调料：盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉。 　　做法： 　　1、榛仁用水浸泡，去掉外皮后，下入油锅炸脆。 　　2、莴笋去皮、切丁、扇贝肉切丁，一起用沸水..

钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。 对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外..

鱼菜米糊 原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。 制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。  ..