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H1N1（甲流）可控可防，不可怕

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关于H1N1（甲流）

03年的非典，让人余悸未消，相继又出现了禽流感，而今，又出现了H1N1流感，我们的小宝宝还在免疫功能不全期，抵抗力还比较弱，妈妈很担心，宝宝在这些特殊的时间段，如何安全度过？这一切都可以从这个专题中找到答案。
甲型流感病毒H1N1是一种之前从未在人和猪身上出现过的新型甲型流感病毒。甲型H1N1流感的疫情在多个地区暴发，甲型H1N1流感传播的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型H1N1流感病毒污染的环境，或通过与感染甲型H1N1流感病毒的人发生接触。患甲型H1N1流感后的症状与普通的人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体酸痛、头痛、发冷和乏力等，有些病例还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

HIN1（甲流）防护手册

H1N1防治知识
预防H1N1来自医生的忠告
如何让宝贝免受流感侵袭？
孕妇如何预防甲型H1N1流感
在家如何给儿童测体温
预防甲型H1N1流感如何做到科学饮食
在办公室如何预防人感染甲型流感
与流感患者相距多远才安全
戴口罩能防甲型H1N1流感吗？

紧急联系电话：
中国疾控中心 010-63022935

北京疾控中心 010-64407014

上海疾控中心 021-62758711

天津疾控中心 022-24333434

【宝宝树征集】：甲流肆虐，如何渡过非常时期？

当你身体健康，尚未出现H1N1感染症状时，更实用有效的办法是用以下几种简单方式来避免少量的H1N1病毒在你体内繁殖、出现病症及恶化成二期感染：
1、常洗手。 >>如何正确洗手
2、每天用温盐水漱口两次。简单的盐水漱口可以抑制病毒繁衍，千万不要小看这看似简单但很有效的办法。
3、每天用温盐水清洗鼻孔至少一次，吸口气用力将鼻内物质喷出，最后以棉花棒沾温盐水清洁鼻孔，这对降低鼻中的病毒量非常有效。
4、更多的食用富含维他命Ｃ的食物（如柑橘类的水果），可增加自身免疫力。
5、多喝温开水或热汤，功效和漱口一样。随着热水或热汤被喝到胃里的病毒是无法生存、传染或发作的。

H1N1（甲流）最易感人群之儿童

宝宝的认识能力、自理能力及身体抵抗能力均较弱，尤其需要成人的呵护。H1N1病毒主要通过空气和接触传播。对于H1N1，还要以预防为主。
第一、流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。
第二、注意宝宝个人卫生，要经常洗手；保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养良好的个人卫生习惯。
第三、接种流感疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高对流感的免疫能力。
第四、食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生水产品。蔬菜水果应彻底清洗，消毒或者去皮食用。

从国外的H1N1疫情来看，儿童是最先的受感染者。一名4岁男孩是目前已知最早感染H1N1病毒的患者。4月29日，美国确认了国内第一例H1N1死亡病例。死者是一名23个月大的幼儿。4月30日，荷兰确诊了第一例H1N1病例，患者是一名3岁儿童。

H1N1（甲流）最易感人群之准妈妈

处于孕中、晚期的孕妇是最易感染甲型H1N1流感的，其胎儿死亡或发生流产的风险也相应增加。
世卫组织因此强烈建议，在疫情严重的国家，孕妇本人以及医生都应高度警惕孕妇出现的流感样症状。一旦出现流感症状，医生应尽早让孕妇服用抗病毒药物达菲。达菲在流感症状出现后48小时内服用疗效最佳，因此医生应在孕妇出现流感症状后立即开始用达菲治疗，而不应等待实验室检测结果。
即便已过了48小时的最佳治疗时机，感染甲型H1N1流感的孕妇也应积极服用达菲。世卫组织说，目前临床观察发现，服用达菲可降低流感患者出现肺炎的风险，也可减少患者住院治疗的几率。

孕妇是甲型H1N1流感高风险人群。孕妇一旦感染甲流病毒，易出现严重甚至致命病情，胎儿死亡或自然流产的风险也会升高。
孕妇用药通常特别谨慎，以免伤害胎儿。而世界卫生组织在最新发布的甲型H1N1流感通报中说，孕妇一旦出现甲型流感症状，应尽早用药治疗，其利大于弊。

H1N1（甲流）最易感人群之老人、30岁以下青年人

30岁以下的青壮年成为最主要的感染者，同时，对重症病例的分析认为，甲流重症病人的平均年龄在三十七八岁左右。另外，肥胖者、5岁以下儿童及65岁以上老年人、伴有慢性疾病人群和免疫功能低下者较易成为重症病例的高危人群；如糖尿病、高血压、先天性心脏病、慢性阻塞性肺病等。
此类人群出现流感样症状，应当给予高度重视，尽早进行甲型H1N1流感病毒核酸检测及其他必要检查。

关于H1N1（甲流）疫苗

三类人群明确禁止接种
* 3岁以下儿童，目前还没有3岁以下儿童接种甲流疫苗安全性和有效性的数据，因此3岁以下的儿童目前不可以接种。
* 患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期禁止接种。
* 对普通季节性流感疫苗过敏的人不能接种甲流疫苗；有鸡蛋过敏史、接种疫苗过敏史及其他严重过敏史的受种者禁止接种甲流疫苗，有其他过敏史者应在临床医生的指导下慎重决定是否接种甲流疫苗。
甲流疫苗需要接种几针？成人和孩子是否一样？
无论孩子（3岁以上）和成人，甲流疫苗只需注射一针。　　

孕妇和哺乳期妇女是否可以接种甲流疫苗?
尽管世界卫生组织和美国疾控中心都将孕妇列为高度优先的重点接种人群,但我国目前尚未将孕妇列为接种对象。主要原因是目前缺乏孕妇接种临床试验资料,孕妇接种的风险性不确定。对于哺乳期妇女,目前尚无人类接种此疫苗后是否进入乳汁的相关研究数据,应充分权衡利弊后决定是否使用。
季节性流感疫苗和甲流疫苗能同时打吗？
甲流疫苗和季节性流感疫苗交叉非常小，接种甲流疫苗对其他流感没有预防作用，接种季节性流感对预防甲流也没有作用。但目前我国尚无两种疫苗同时接种后的临床试验数据，若要接种两种疫苗，应至少间隔14天。

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我来说两句

网友：星光大道-1	2011-12-07 11:56
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网友：vily365	2011-04-28 14:52
真可怕..可怕~

网友：遗忘的霞	2011-04-10 17:39
上火可以适当的喝点凉茶

网友：lpzh2003	2010-03-30 15:54
我感冒一个多星期了，就是流鼻涕、鼻塞，有什么好办法呢？宝宝两个多月了，谢谢！

网友：bingling20070709	2009-12-21 08:18
在家里备个体温计吧，杭州小家电淘宝店“缤纷物美折扣商城”火热促销中，有德国博朗耳温计，也有香港CEM非接触式额温计。需要的话，去看看。

网友：bingling20070709	2009-12-21 08:15
家里还没有准备体温计的家庭赶紧去购买吧。“缤纷物美折扣商城”小家电淘宝店，火热促销，德国进口的博朗耳温计，也有香港非接触式额温计。

网友：DeeDee	2009-12-03 15:22
可怕,真的不敢带宝宝外出了

网友：欣芮妈妈	2009-11-30 10:41
板蓝根是不可以长期喝的，宝妈们还是要注意啊！

网友：飘摇草	2009-11-29 12:18
现在都很少带宝宝出门了，天天在家。

网友：我爱我的宝贝小可乐	2009-11-28 14:15
我觉得没什么，关键是要宝宝身体好，平时喝点板蓝根。

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