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妈妈重返职场5大困难

困难一:我怎么变得不会和人打交道了?

天兰:和老公、孩子一起生活了五年后开始重返职场。她最大的障碍是不知道如何与同事、老板相处。比如,除了工作以外,她不知道还可以和老板或同事聊些什么;同事们一起出去玩时,她总感到不自在,没有安全感,举手投足这些最简单的动作做得都很僵硬。
对于办公室里高兴或不高兴的事情,她都一概以沉默对付了之,因为实在不知道还有什么更好的办法。她回想自己在家时是多么快乐的主妇,和儿子、老公在一起,她完全不是这副样子。

建议:
1、观察。在学习一门新课程时,先察言观色是必要的。重返社会的女性在家呆的时间太久,多少会与现代的办公室文化有所脱节。
2、不轻易相信。因为家庭的环境比较宽松,不需要太多质疑,所以重返职场的女性容易轻信周围的人。
3、保持你的热情与活力。也不是你所有的相处之道都要变。你和家人在一起时的热情与活力可以保留到工作中,让同事和老板感受到你快乐活力的一面,他们会觉得你很自信,放心把工作交给你。

困难二:我的好心怎么得不到好报?

伊玲一个全职家庭主妇,她一个人可以把家里的每个细节都照顾得井然有序,无论是清洁还是烹调,她都细致入微。当她重新回到工作岗位时,她把满腔的热情都放到了办公室。她每天早晨第一个到公司,准备好开水,还用自带的抹布做清洁。工作间隙,她拿出自己烤制的点心分给同事们品尝。1个月以后,老板找她谈话,认为她做了太多分外的事情,希望她把更多的注意力放到自己的工作上。伊玲觉得自尊心受了伤害,她满怀爱意地像料理家一样对待公司,可得到了这样 “刻板”的评价。

建议:
1、伊玲的问题在于没走出自己原来的角色。照顾家人要全心全意,把你所有的爱溶化进去,需要细致入微地把每一个角落都想到。但是,做工作不要如此,全身心地投入,事无巨细会降低你的工作效率,老板也不喜欢抓不住重点的员工。
2、搞清楚自己的职责范围,不要越界,否则别人会觉得你的胃口很大。

3、工作是你取得薪水的工具,永远不要误以为公司就是你的家庭。

困难三:我怎么总是有些情绪化?

栗丽:因为生孩子,在家呆了一年时间。在重返职场时,同事觉得她容易感情用事。比如,大家在聊一个很悲伤的话题时,栗丽总是抢先掉泪;比如领导的慷慨陈词,总能让栗丽激动得满脸通红。栗丽也觉得自己太情绪化了,她把这归结为自己在家里看电视剧看得太多,并且用很多精力分析老公和自己的感情。她觉得自己在感情的水里被泡得太久了。

建议:
1、多想几个为什么。不要就事论事,更不要带着感情色彩分析工作中的事情,你需要多想几个为什么,分析能让你及时跳出情绪的干扰。
2、保持冷静,无论是狂喜还是郁闷时都不妨多问自己一句:“你现在冷静吗?”不冷静的时候不要随便做出决定。
3、中庸之道。用脑做事的人从不会追求极至,这是感情用事的人常犯的错误。如果一时看不清局面,你可以把自己放在退可防进可攻的中庸之地。

困难四:我为什么适应不了紧张工作?

李芸:曾经是一家公司的中层管理人员,因为一直觉得压 力很大,老公的薪水又足以让一家人过得舒舒服服,李芸就在家里过了两年“修身养性”的日子。当她决定重返职场时,她觉得有点不对劲。比如,尽管她觉得自己 在很认真很努力地做事情,老板仍觉得她工作不够努力。同事也觉得她有点懒,甚至还有人对她曾经的工作经历提出了怀疑。李芸大呼冤枉,她问心无愧地说自己每 天手忙脚乱,可总觉得跟不上大家的节奏。

建议:
1、自我暗示:我在上班,我需要快,尽快完成手头的工作。
2、改变做派:你是不是习惯拿着一杯咖啡靠在椅子上打电脑。在办公室最好收起这副悠闲做派。端坐在电脑前容易让人保持紧张的工作状态。
3、多找些事情做:如果你觉得一时不能快起来,那不妨多要求一些工作量。这样不仅可以帮助你调整到快速档上,而且可以给老板留下好印象。

困难五:我为什么总是不能集中注意力?

王玲:结婚后在家过了两年小资生活,健身房、购物中心、花店、超级市场、SPA,她一天的时间就是被这些地方“瓜分”掉。当她准备开始工作的时候,她最大的困扰就是坐不住。做居家主妇时,像麻雀一样喜欢“跳来跳去”,可以做一会儿家务,翻一会儿杂志,看一会儿肥皂剧,逛一会儿超级市场。
工作的女人需要能长时间把注意力放在一件事情上,长时间坐在一个地方,不停地从事着同一项劳动,而且这种劳动还可能是相当枯燥的。

建议:
1、万事开头难,想坐一年的办公室要从第一天开始克制自己。
2、不要在办公桌上、抽屉里或工作电脑里存放太多容易分散精力的东西。比如糖果、孩子的照片、购物券、影碟或CD。
3、看着时钟,规定自己1个小时内可起来活动一回,其余时间眼睛只盯着工作。
4、克制聊天的欲望。
5、告诉自己,在这里不是在家里,只有把工作做得漂亮老板才会欣赏自己,才能证明自己不比别人差,所以“加油干吧”。

重返职场如何调整情绪

第一,不要对自己去接纳一个新的社会状态心有余悸。不要给自己负面的心理预期。更多的是认清自己,我现在有哪些长处,因为这个时候往往多数人不是处在高运行水平上,处在低运行水平上。对自己不是特别自信。所以这个时候要增强自己的自信。

第二,客观。有可能你能够回到你原来的企业、单位、公司、部门。也有可能你回不去。不要做主观和客观不相等的类比和选择。比如说,我产假修了半年,我原来那个岗位现在有人干了,不要争着一定要回到原来这个岗位,只要现有岗位能胜任就好。

第三,随和。到了单位,进入社会之后,在人际关系上我们把姿态稍微的降低一点。更主要的是,搞好人际关系,这一点对他能够再次进入社会是非常重要的。你不要觉得人家老不如你,话里面老带着刺,你有这个能力,也不可能在那个团队里面呆得太久。

让妈咪成为职业优势

明确的目标

妈妈级人物经过一段时间的休整,已经能够对过去工作中出现的问题进行反思,调整 自己的工作态度,所以和初出茅庐的小女生相比,妈妈级人物少了许多不切实际的幻想,却多了更加明确的目标,这使得她们能够排除各种干扰,专注地对待本职工作,对于职场人来说这是第一重要的素质。

强烈的责任感

从孕育、诞生到把一个新生命抚养成人,这个过程让妈妈们焕发出超乎常人的责任感,因为孩子成长的每一步都离不开妈妈的亲力亲为,稍有差池都可能会影响孩子的身心健康。有着强烈责任感的妈妈们,不会像小女生一样任凭自己的喜好和心情随意对待工作,更懂得对一份工作负有自己的本分和责任。

爱心和耐心

照顾孩子的过程也是妈妈们个人心理成长的过程,爱心和耐心是孩子成长不可缺少的营养素,妈妈们与孩子日常交流的切身经历让她们更加懂得,爱心和耐心在工作和为人处世中散发出来的光辉时常会带给我们意想不到的收获。

及时反省的觉悟

孩子就像一棵幼小的树苗,要及时修正才能长成有用之材。所以孩子的健康成长离不开妈妈在身旁督促,及时提醒。这个过程同样会提醒妈妈及时纠正自己的不当言行,有利于在职场中不断反省,不断改过... >> 查看更多

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我来说两句
  • 网友:含浑乐乐 2015-03-17 16:47
    奶粉现在这么不放心,哎.....开封后我只好用奶粉真空保鲜器,保持奶粉最佳新鲜品质。
  • 网友:乖宝宝宇 2012-11-19 13:54
    淘宝新店开张,女装批发价满百包邮~我的店铺链接http://shop71912106.taobao.com/ 妈妈们多多支持哦。
  • 网友:Maggiewl 2012-04-06 04:01
    兔宝宝群QQ:211390977,欢迎各位兔宝宝爸爸妈妈加入。我家宝宝快四个月了。
  • 网友:mybaby涵涵宝宝的妈妈 2011-05-07 16:27
    现在适应了一阵子,最近几天又开始莫名的烦了,心情非常不好,不想上班,因为现在的工作又一天到晚呆坐着,没事做,更会乱想。哎,真不知道拿自己怎么办了?
  • 网友:mybaby涵涵宝宝的妈妈 2011-05-07 16:27
    我感觉很不适应,好像和社会脱轨了,然后觉得同事都有活力,自己却有点老土,而且总会觉得没办法全专心工作,经常会想宝宝,觉得特别没意思,还不如在家当全职妈妈好,可是回到家没上
  • 网友:淼淼宝贝330 2011-04-20 10:00
    现在去找工作,觉得好压力 ,再加上现在记忆力差 反映慢, 都没有多大的勇气挑战新的社会 怎么办
  • 网友:记起 2011-04-11 18:32
    做了妈妈了就多了一份责任
  • 网友:我爱COCO~ 2011-04-11 10:39
    做妈妈,幸福伴着辛苦~~
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