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爸爸妈妈们有没有好奇过,为什么男宝宝会在一大堆的玩具中主动拿起积木、赛车,而女宝宝会选择粉色的娃娃、柔软的小熊,为什么不是相反的情况呢?

 

美国国立卫生研究院的科学家通过研究500位健康男宝和女宝的大脑核磁共振成像的结果,发现了一些有趣的现象。比如为什么男宝精力更旺盛,上窜下跳,好像永远有使不完的劲,而女宝则相对好静?因为男宝宝脑干血液中的多巴胺含量比女宝宝更多!为什么女宝宝会比男宝宝说话早,在阅读和写作上的成绩通常也比男宝宝要好?因为女宝拥有比较大体积的胼胝体!

 

看到这里,宝爸宝妈们的心里肯定在犯嘀咕了:男宝女宝的发育差别这么大,那有没有什么办法可以弥补各自的短板,让所有宝宝各方面均衡发展呢?

 

莫(bu)!担(shi)!心(meng)!

 

美国国立卫生研究院的科学家已有研究表明,通过外界刺激及营养补充,男宝女宝同样能够新技能Get!说到营养补充,什么DHA、胆碱、叶黄素,妈妈们想必早已烂熟于心。然而,最近刚走红的“营养黑科技”——神经鞘磷脂,宝爸宝妈们了解多少呢?据说,这个营养界的新晋网红可以帮助宝宝的大脑更好地发育,还可以促进宝宝运动能力和语言能力的发展。这么神奇!我们一起来看看它是如何做到的?

看“营养黑科技”如何大显神通

其实,宝宝的中枢神经系统在妈妈怀孕第3周时就已经开始发育了,在怀孕4个月时每分钟就已经能够产生25万个神经元,这些神经元相互连接,就建立起了宝宝的小大脑里面完整的神经网络,就像是脑中的“高速公路”。通过这些高速公路,宝宝就可以Get到各种各样的新技能,比如最基本的听说读写、运动、认知等。

 

而宝宝小大脑里的这些高速公路呢,就是由各种营养元素构成的:

 

DHA就像是“高速公路”出入口,能促进神经突触形成,是宝宝接受知识的入口;

 

叶黄素就像是“高速公路”上的指示牌,能抗氧化,保护宝宝眼睛;

 

胆碱就像是“汽车”,是重要的神经递质,搭载着宝宝学到的知识;

 

而髓鞘就像是高速公路的“隔离带”,到孕5月时,宝宝脑中的“高速公路”开始被“隔离带”(髓鞘)包裹隔离,使神经电信号绝缘,以便他们在传导信息时不影响周围的“车道”(神经元),从而使大脑与身体间的信息互传变得更加快捷和协调。就仿佛把普通的鞋子,变成了弹簧鞋,信号传递速度蹭蹭蹭上升!

 

 

 

 

 

髓鞘的形成从孕晚期就开始了,在宝宝大脑发育高峰期,形成速度最快,对宝宝的影响最大。外界信息通过神经纤维传递给大脑,这里的神经纤维就像“电线”,髓鞘就像“电线”周围的“绝缘层”,神经鞘磷脂正是这层“绝缘层”的重要组成之一!所以说我们的营养黑科技君正是通过髓鞘化宝宝的大脑相关区域来助力宝宝大脑发育的!

神经鞘磷脂就是这么牛

说了这么多,“营养黑科技”神经鞘磷脂到底对宝宝的行为能力和学习认知都有哪些影响呢?研究表明:

 

1.神经鞘磷脂能够影响宝宝注意力,提高宝宝认知,开发宝宝学习能力

磷脂能够增加DHA水平,显著改善注意缺陷多动障碍儿童的注意力;

鞘磷脂与儿童注意缺陷多动障碍(情绪、认知行为障碍)的发生有关。

 

2.神经鞘磷脂加速髓鞘化进程,促进宝宝运动、语言发育

神经鞘磷脂参与髓鞘构成,影响宝宝运动能力;

髓鞘化延迟,会使宝宝语言障碍风险增加,大脑语言相关区域快速髓鞘化可以加速婴儿词汇的发展。

神经鞘磷脂从哪里来

 

妈妈们还需要了解的是,神经鞘磷脂是大脑和母乳中天然存在的一种珍贵的营养素,其中在母乳中含量高达36%。所以在这里要鼓励妈妈们,为了宝宝的大脑发育,坚持母乳,给宝宝最新鲜的神经鞘磷脂,为他们建设神经高速公路的隔离带。如果是不能母乳喂养宝宝或者母乳不足的妈妈们,也别担心,只要在宝宝的日常膳食中添加鸡蛋、大豆、肉类、牛奶等富含鞘磷脂的食物,就能为宝宝提供充足的神经鞘磷脂。

为了宝宝更聪明,除了神经鞘磷脂,妈妈们还需要知道的是…

这些年,对宝宝小大脑发育的探索一直在进行,从未停止过。那么,除了神经鞘磷脂,还有哪些因素会影响我们宝宝的大脑发育呢?

 

今年6月份,作为美国最高水平的医学与行为学研究机构,美国国立卫生研究院(NIH)刚刚启动了一项长达4年的婴幼儿脑连接计划(BCP)。这项计划将会通过构建一定数量的0-5岁婴幼儿的人类大脑连接数据库,来发掘出能够帮助宝宝的小大脑健康发育的因素。不仅如此,婴幼儿脑连接组计划还会利用基因组、环境和行为数据对人类大脑图谱进行绘制。采集来的原始数据,包括基因组和其他能够影响大脑的环境因素都将会被汇总并发布。这些数据可以让爸爸妈妈们对宝宝的大脑发育有一个更好的认识,无论是精神、情绪和行为方面健康的宝宝,还是那些有学习障碍的宝宝。

 

在今后的4年里,婴幼儿脑连接组计划的顶尖脑科学家们将开始探索0-5岁婴幼儿大脑的蓝图,将世界尖端的研究成果,运用到激活婴幼儿大脑的潜能和学习能力的研究中,造福万千的未来宝宝。宝爸宝妈们,让我们一起来大大地期待一下!

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我来说两句
  • 网友:柳橙果汁 2016-11-01 19:54
    一直很注重宝宝的大脑开发,不管是营养补充还是益智游戏都有给我家宝宝准备,我也是最近才开始了解神经鞘磷脂的作用,记得知乎上也有一篇科普文章讲神经鞘磷脂的,给各位妈妈做个参考
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