http://www.babytree.com/ask/myqa__view~qdetail,qid~29174 BabyTree 宝之道_问答_“儿子舌头上舌苔很重！”的最新回答 zh-CHS babytree.com Mon, 07 Jul 08 16:21:39 +0800 小儿发育与护理 小儿日常护理 PHP RSS Feed Generator http://www.babytree.com/img/header_footer/logo.gif http://www.babytree.com 88 31 http://www.babytree.com/rss/rss__type~ask,qid~29174 幸福的小脚印 小甜心儿 我的宝宝是吃奶，舌苔也很厚。后来我在电视上看到，宝宝每次吃奶后必须要给宝宝喝水，帮助消化。后来我照做，宝宝的舌头就正常了。不必要给宝宝吃药，是药三分毒。

]]> 刘恋
夏季，宝宝很容易“上火”，怎么办呢？这里介绍了幾个妙招给宝宝“降火”。

1.坚持母乳喂养

母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。

2.选好配方奶

人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。

3.合理添加辅食

对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。

4.培养良好饮食习惯

在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道免疫力，防止上火。

5.平時多喂点開水。如果寶寶不愛喝開水的話，可以加點菊花晶.清火寶.金銀花或小兒七星茶等小兒專用去火品。

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