http://www.babytree.com/ask/myqa__view~qdetail,qid~16192 BabyTree 宝之道_问答_“儿子写作业时思想总是不集中”的最新回答 zh-CHS babytree.com Sat, 12 Apr 08 16:29:54 +0800 教育启蒙 入学前后 PHP RSS Feed Generator http://www.babytree.com/img/header_footer/logo.gif http://www.babytree.com 88 31 http://www.babytree.com/rss/rss__type~ask,qid~16192 飘摇妈妈
　　注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。



　　幼儿注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系，但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点，为他创造良好的教育环境，从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。

　　营造安静、简单的环境

　　幼儿注意稳定性差，容易因新异刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点。因此，父母应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。例如，孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道，避免他人的来回走动影响孩子的活动；墙面布置不应过于花哨；电视、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置。

　　父母还应注意调整自己的言行举止，适时地对孩子提出适当的要求，与孩子形成良好的互动模式。例如，当孩子全神贯注地做某件事时，成人不应随意地去打扰孩子。我们经常会看到，孩子正聚精会神地玩着插塑或搭积木，爸爸走过来问一问吃饱了吗，一会儿，奶奶又走过来让孩子去喝果汁，又一会儿，妈妈又叫他帮忙去拿样东西。孩子短短几分钟的活动被大人们打断数次，时间一长，自然无法集中注意力。所以，在孩子专心做事时，家长最好也坐下来做些安静的活动，切忌在旁边走来走去，打扰孩子。

　　有规律的生活

　　孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。

　　让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。例如，孩子在户外跑来跑去，心跳加速，全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后，孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来，集中注意力。这种要求本身就是不合理的，是违背孩子的身体器官的运作规律的。

　　要求孩子集中注意力的时间不宜太长。研究表明，大班末期的幼儿能够集中注意力的时间为15分钟左右。因此，家长在安排孩子的活动时，应当注意调整时间，切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动。

　　培养孩子的自我约束力

　　孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

　　采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。例如，与孩子一起玩“指挥交通”的游戏，让孩子扮演交通警察，事先约定每班交通警察要站3分钟的岗，时间到后才能换岗。在游戏中，对注意力持续时间的要求可以循序渐进地提高。通过不同的游戏活动，幼儿可以慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自我约束。

　　有意识地增加干扰因素来增强孩子的自我控制能力。比如，家长可以偶尔在孩子做事时，假装无意地把他感兴趣的玩具、图书或糖果等放在他旁边。当孩子表现出要放弃当前的活动去选择新的诱惑时，家长应及时地明确提出要求，让孩子集中注意力。

　　培养孩子注意事物的广度

　　幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物。为此，家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度。

　　“猜物游戏”

　　先在孩子面前摆放上汽车、小球、铅笔等多种物品，让孩子观察几秒种，然后让他闭上眼睛，趁机悄悄拿走几样物品，然后让他说出哪些东西不见了。这个游戏要求孩子在观察时，能快速地注意到几个物品，从而锻炼了孩子的注意广度。

　　注意事项

　　家长应当注意幼儿的年龄和个体之间的差异，呈现的物品的数量多少、拿走的物品的多少以及观察时间的长短等都应当适当。对于年龄大的孩子，呈现的物品可以多一些，观察的时间可以短一些。

　　激发孩子对活动的兴趣与需要

　　兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。如果活动内容与孩子的先前经验无关，孩子没有充分的经验准备和能力准备，活动任务超出了其驾驭的范围，即使形式再活泼有趣，也不能吸引他们的注意；如果任务难度过低，对孩子来说没有一点挑战，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。

　　明确活动的目的和要求

　　注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，激发他做好这件事的愿望。因此，在活动之前，家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，家长应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。例如，家长和孩子种一颗豆放在窗台上。最初几天，孩子可能出于好奇而经常来看一看。但时间久了，兴趣趋于淡化，自然不会来光顾了。如果家长能在种豆之前对孩子说：“这颗豆不久会长出绿色的长长的叶子，你要是看到它发芽了，就赶紧来告诉妈妈”。这样就交给孩子一个任务，为了完成妈妈交给的任务，他就必须经常注意它。

　　《父母宝贝》提示

　　家长向孩子提出活动目的和要求时，应当注意要求一定要具体，要有明确的指向性。笼统模糊的要求对于孩子维持注意并没有太多的积极作用，因为孩子并不明白应当如何去关注，什么时候去关注以及去关注什么。如在上述例子中，如果家长仅仅说“你要注意它的变化”，孩子可能会感到无所适从，从而失去对观察的兴趣，不能持久注意。这时就要求家长能明确地提出具体要求，将孩子的注意指向具体的某物。所以，如果家长能说出“有没有长出绿色的叶子”，或“看一看它的叶子有什么变化”，效果会更好一些
]]> doodboy 　　答：4～5岁的孩子精力充沛，常常爱搞些“破坏”，尤其是男孩子更是这样。对于孩子的各种“破坏性”行为，应当具体分析，不要动辄训斥甚至打骂孩子，如果是正常的探索活动，还应当加以鼓励。这主要是因为孩子的大多数“破坏性”行为，一般都是出于好奇心。例如他把闹钟拆开，是想看看里面有什么东西，为什么它的指针能走动；又如拿剪刀把新衣服给剪坏了，他是想看看剪刀的用处，体会一下剪东西的乐趣。对于孩子的这些行为，家长不应当怒不可遏，而是应正确地加以引导。如钟被拆坏了，家长可以和孩子一起再把它装上。孩子想试着用剪刀，可以给他旧布或纸来剪。

　　当然，小孩子的有些破坏行为，是需要教育的。如故意把虫子踩死，故意损坏玩具、故意把玻璃打破等。如果这类行为不及时教育，长大后孩子很可能养成破坏公共财物等不良习惯。可以通过故事或别的方式引导孩子懂得应该爱护玩具和物品。如告诉孩子：“你看，布娃娃被摔到地上该多疼呀！”

　　有时，孩子的破坏行为还有一种原因，就是出于内心的不满。例如他的要求没有得到满足，便借破坏物品来发泄心中的闷气，对这样的孩子家长应注意疏导他的情绪，耐心地给他讲解道理，引导他用合理的方法来发泄愤怒。在这方面，家长也应当做好榜样，不能生气就摔盘砸碗等，这样才能有利于孩子的健康成长。



]]> 奥运宝贝8896 先从他感兴趣的作业入手,因为关键是培养一种习惯,所以做什么作业不重要.
然后和他商量一个目标,他说20分钟,你说:40分钟完成就很棒了,剩下的时间你可以选择做一个你喜欢的事(这个一定是他非常感兴趣的.)

然后他做,溜号,你就用他的目标提醒他,如果他比平时进步一点了,你就承认他省出了时间,因为一般情况下,他还不会自己看表.

如果他还是那个样子,那就抱抱他说:很遗憾,今天没时间做那件喜欢的事了,不过我们明天试着争取一下吧.

另外,也可以建一个时间银行,在日常生活中,省下的时间换成小卡片存在一个小盒子里,可以和妈妈换想玩的时间.比如说看动画片,妈妈陪呀等.

]]> 浪淘书 漫游世界
　　★孩子的大脑细胞还在发育中

　　注意力、抑制冲动的能力跟大脑的发育有关，而大脑要到20多岁才会完全发育成熟。一般来说，如果读书写字超过30分钟，孩子就会想做点别的事、起来动一动，这是正常的现象。父母不要要求孩子像大人一样，坐下一两个小时专心做事。

　　★安排的学习东西过多，孩子没时间消化

　　★学习内容不适合孩子，或孩子没有兴趣

　　★动态的学习太少

　　孩子(尤其是男孩)需要较大的活动量，但现在的孩子多数时间是坐着活动，比如看电视、打电脑游戏、看书等等。过多的精力无法发泄，就容易显得躁动不安。一些户外活动，对提升孩子的注意力甚至整体智能发展是有帮助的。

　　★父母管教不足或不当

　　从小就要教孩子在什么地方应该安静，什么地方可以说话、走动。如果带孩子去公共场所，可事先准备一些故事书、小玩具，让孩子练习自得其乐、不干扰旁人。

　　★生理或心理问题

　　孩子放学回家，饿了、困了都会显得心不在焉。患过敏，如皮肤起疹子、发痒、流鼻水、鼻塞，也会使孩子不能专心做事。此外，心情不好、压力过大等心理因素也会造成孩子不专心。

　　★药物副作用

　　有些感冒药、抗过敏、气喘或癫痫药物会让人昏沉、嗜睡、注意力无法集中。

　　让孩子告别“心不在焉”的妙招

　　营造适合学习的环境

　　★孩子的书桌、书架最好整理干净，玩具收起来。

　　★孩子的房间里最好不要有电脑、电视和电话。

　　★文具要准备齐全，不要让他临时东翻西找。

　　★父母不要变成干扰源，例如在门外看电视、大声说话、走动，或一直探头看孩子做功课的情况等。

　　建立规律的作息时间

　　★注意力不易集中的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，孩子起床、读书、睡觉的时间都应该固定下来，当然周末可以稍做调整。

　　★你可以协助孩子制订看书的计划，孩子每做完一项就打勾，看到勾勾愈来愈多，孩子会有成就感。

　　★从孩子上幼儿园起，家庭生活的节奏就应尽量有规律、简单。

　　渐渐延长他集中精力的时间

　　如果孩子只能专心10分钟，不要勉强他，你可以鼓励他逐渐增加时间，从5分钟开始，慢慢延长到可以专心15分钟、30分钟。不要一开始就给孩子制定很高的目标。你也可以在孩子的小书桌上放一个定时器或闹钟，帮助他了解自己目前的“功力”。

　　孩子做完功课后，不妨抽查一下

　　当孩子读完书或做完功课后，父母不妨抽查、抽问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，就要求他补齐。几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间。聪明的孩子自然会选择专心喽。

　　科学使用电脑、电视、电玩

　　电脑、电视、电玩虽不会直接导致注意力不足，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下心来看书学习，所以要限制孩子的使用时间。

　　让孩子时刻保持愉快的心情

　　情绪会直接影响注意力。如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中注意力。如果孩子遭遇挫折，情绪有异常，父母要试着了解原因，帮孩子解决困惑。千万不要唠叨、责骂，让孩子变得更加烦躁不安。

　　了解孩子天生的气质

　　每个孩子天生的气质都不同，需要的学习方式也不同。你要发展适合自己孩子的学习方式。如果有的孩子只能专心10分钟，可以用少量多次的方式学习：把作业拆成几部分，分次完成，效果就比强加他多学习好很多。

　　把学习变成有趣的事

　　有时候孩子注意力不集中，是因为学习内容单调，没有兴趣引起的。如果父母用点心思，把学习变成有趣的事，例如到户外观察、动手操作、做游戏等，或把长的学习分段进行，不要让过长的学习造成注意力的疲乏。但是也要提醒家长，学习方式活泼固然可以引起兴趣，但不能过头，最好是安静的学习和有趣的学习活动穿插进行。

]]> 灰雾
续时间太长，大脑会疲劳，学习效率变低。我个人认为，您现在要用孩子感兴趣的

方法培养孩子专心做作业的好习惯，一个好习惯的养成至少需要20天的时间，所以

家长一定要有耐心。具体做法是：在规定的时间完成作业，可以与孩子一起做游戏

或买点小礼物作为奖励，同时给孩子讲珍惜时间带来的好处，当孩子尝到成功的好

处时，他会主动去再次尝试，这样形成良性循环后，孩子的好习惯也就养成了。 ]]> 如意草莓