http://www.babytree.com/ask/myqa__view~qdetail,qid~26385 BabyTree 宝之道_问答_“七个月宝宝可以做什么些什么操”的最新回答 zh-CHS babytree.com Sun, 29 Jun 08 11:54:06 +0800 教育启蒙 小儿智能与体能 PHP RSS Feed Generator http://www.babytree.com/img/header_footer/logo.gif http://www.babytree.com 88 31 http://www.babytree.com/rss/rss__type~ask,qid~26385
(1)肘关节屈伸运动：抓住孩子的手，使其手臂做上下慢慢伸直、弯曲运动，开始先单手做，习惯了就左1次，右1次，然后双臂同时3次。可如此重复多次。

(2)下肢屈伸运动：使整个腿伸直、弯曲的体操，那些腿动得厉害的孩子多练练很快就会踢脚。

(3)仰卧起身运动：双手分别抓住孩子两肘轻轻提起上身，习惯后可进而将孩子拉成坐势，如孩子想要站起来，可轻轻拉着站站。

(4)侧卧运动：开始时有的婴儿可能不愿意侧卧，可在做仰卧运动的过程中让他侧卧，然后再翻回去，左右两边轮流做。

(5)俯卧运动：做完仰卧、侧卧运动后让孩子俯卧一下，有的胖婴会不愿意，但多做会使肌内发达，进而能自由翻身。

总之，经常做体操和锻炼活动的孩子，吃得好，睡得香，精神饱满，情绪愉快，有利于儿童体力和智力得到早期发展。 ]]> 小懒猫家的杨扬宝贝 rain sun