下身酸疼是何原因? http://www.babytree.com/ask/myqa__view~qdetail,qid~29500 BabyTree 宝之道_问答_“下身酸疼是何原因?”的最新回答 zh-CHS babytree.com Thu, 10 Jul 08 22:32:06 +0800 孕前产后 孕妇保健 PHP RSS Feed Generator http://www.babytree.com/img/header_footer/logo.gif BabyTree 宝宝树 logo http://www.babytree.com 88 31 RSS Link http://www.babytree.com/rss/rss__type~ask,qid~29500 <![CDATA[ 有啊,只要不是很痛,应该没有问题. ]]> 有啊,只要不是很痛,应该没有问题.

]]> 小砾 <![CDATA[ 我也有过这样的感觉,宝宝越大感觉越强烈. ]]> My love house <![CDATA[ 我也会呀，不过注意休息，就感觉好多了。。。 ]]> jany52088 <![CDATA[ 有的,是正常的,因为到孕后期,孩子开始往下走了,所以会... ]]> 老闫家的 <![CDATA[ 这正常现象 宝妈不必过于忧虑 特别是现在这个时候 更比... ]]> 多多家的猪妈妈 <![CDATA[ 晚上睡觉翻身时腰很疼挺很正常的,几乎所有孕妈咪都有这... ]]>
楼主平时白天上班不要太劳累，尽量不要做蹲低、弯腰的动作，平时要多补钙，多休息，自然会缓解腰痛的症状的。

另外,如果稍微注意一下，睡觉之前活动一下腿脚～～
翻身时尽量不要过猛，悠着点，就不会疼得那么厉害了：）


也可以在腰部垫一个小枕头,另外多吃些含钙量高的东东,也是有用的.

在饮食上,千万要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。

还有,有一点一定要记住哦,孕妈咪千万不可以轻易服食药物,对胎儿会有危险的 .
]]> 黄萍