宝宝的吃饭问题一直是家长所关心的事情,很多宝宝都会有食欲不振、胃口不好的时候,这时,宝宝吃饭就会很少,这让家长们都很担心,甚至会带宝宝去医院检查是不是生病了。其实宝宝吃饭少并不一定是生病了,很多因素都会对其有影响的,如果不是疾病引起的,家长们也不必太过担心了。下面,家有好baby小编就和大家一起来聊聊关于宝宝胃口不好吃饭少的话题,希望能够解决大家的问题。  1、对孩子不接受的食物,寻找原因,改善制作方法。比如小孩子喜欢吃西红柿,每个菜里都先放点西红柿煮烂,会掩盖一些难吃的味道,容易让孩子接受。  2、如果纯母乳喂养,一岁内可以不要吃盐及任何调味品。如果吃奶粉,给少量盐,尝不出咸味最好,因为盐是增加肾脏负担的,所以一岁内的宝宝一定要注意盐的摄取量,不吃或少吃。  3、注意及时添加辅食,辅食的作用是练习咀嚼,有时候还可以帮助排便,每日少量即可,否则会增加肠胃负担,引起消化不良导致胃口不好。但是要尽量多的增加品种,尽量让孩子接受各种菜和水果的味道。六个月后可以吃小手指磨牙饼干练习咀嚼,每天一到两根即可。  4、两岁内食物以清煮或者蒸为主,不需要过多花样和调味,两岁之内不吃任何除了正餐和水果之外的任何零食。  5、不喜欢吃的东西,不要强迫,停两礼拜再试,可能过两礼拜或一段时间就吃了。  6、如果便秘,一岁前试试变换奶粉,或者母乳妈妈改换饮食,宝宝增加饮水,多吃香蕉泥、苹果泥西红柿泥之类,一岁后,可以的话常吃猕猴桃。注意每日摄取粗纤维蔬菜,小的时候剁烂煮烂,随着长牙的过程相应增大体积。