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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

凉性水果

水果有凉性和温性之分,夏天里的水果大部分是凉性水果,香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。吃多了凉性水果容易导致消化不良,如果哺乳妈妈食用过量西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻呢

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芒果也是凉性啊
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