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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

红枣枸杞茶

平时生活可以泡点枸杞红枣茶喝,枸杞一小把、红枣3-4粒。 直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。


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