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首页 > 树下>同龄>2022年7月同龄圈>不补钙不行
孕期不补充钙质,整个孕期结束母亲就会缺钙,出现牙齿松动、腰腿疼痛。补充了钙剂,还要注意经常晒太阳和运动以促进钙质的吸收。钙足够了,也可以有效避免因为缺钙引起的抽筋。
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